糖尿病患者夏季多喝水好嗎？夏季喝水要注意什么？

由于夏季天氣比較炎熱，很多朋友容易出現(xiàn)口干舌燥的感覺(jué)，因此就想多喝些水來(lái)緩解炎熱以及口干，而糖尿病患者也是如此。但是有很多人就說(shuō)道糖尿病是不可以喝太多水的，容易給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，那真的是這樣嗎？今天我們就一起來(lái)看看。

糖尿病患者夏季多喝水好嗎？

對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，夏季多喝水對(duì)患者身體有很大好處的，多喝水不僅能夠稀釋尿液，還能夠防止因?yàn)槌龊苟喽霈F(xiàn)脫水現(xiàn)象。并且對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，多喝水還可以預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒的發(fā)生。而且多喝水還可以補(bǔ)充身體能量，能夠讓身體血液循環(huán)及通，還可以幫助補(bǔ)充能量。因此，在夏季糖友多喝水是正確的，但是在喝水的時(shí)候要注意一些細(xì)節(jié)。

糖友夏季喝水要注意什么？

一、要注意不能太過(guò)量。由于在夏季的時(shí)候人體內(nèi)對(duì)胰島素的敏感性會(huì)提高，就容易使胰島素的分泌量比其他季節(jié)低，也就會(huì)讓血糖保持在穩(wěn)定水平或者比正常數(shù)值低一些。所以很多患者會(huì)因?yàn)橄募狙欠€(wěn)定以及容易出現(xiàn)口渴的情況就沒(méi)有節(jié)制水的攝入量，尤其是和一些從冰箱拿出來(lái)的冷水以及其他飲料，雖然這樣很解渴，而這些從冰箱拿出來(lái)的涼水或者冷飲很容易讓患者出現(xiàn)腸胃不適，容易誘發(fā)腸胃炎，而且還會(huì)讓血糖升高，引發(fā)一系列的糖尿病并發(fā)癥。所以要知道雖然糖尿病患者可以多喝水，但是不能太過(guò)量，而且不能因?yàn)檠欠€(wěn)定而不管不顧，就什么水都喝，就很容易讓血糖升高。

二、容易出汗一次性多喝些水。由于糖尿病患者夏季出汗會(huì)更多，體內(nèi)的水分會(huì)因?yàn)榱骱苟罅縼G失，所以很多患者就想著一次性多喝些水，好補(bǔ)充體內(nèi)的水分，也能維持接下來(lái)的出汗。但是要注意的是不能一次性喝太多的水，一次性攝入過(guò)多的水分容易出現(xiàn)水和電解質(zhì)的不平衡，容易導(dǎo)致糖尿病非酮癥高滲性昏迷的危險(xiǎn)現(xiàn)象。

溫馨提示，糖尿病患者在夏季的時(shí)候可以多喝水，但是也要特別的注意，而且在夏季的時(shí)候有很多解暑的水果上市，所以在這個(gè)時(shí)候要注意水的攝入，也要注意不能攝入太多的水果，尤其是一些糖分比較高的水果，避免讓血糖上升，引起一系列并發(fā)癥。