糖尿病對腦血管有哪些危害？ 有哪些注意事項？

糖尿病是生活中常見的內分泌紊亂的癥狀，如果血糖沒有得到及時控制的話，可能會引起心腦血管的疾病，直接威脅到了我們的生命，一定要引起我們的重視，那就跟著小編來了解一下糖尿病對腦血管有哪些危害吧。

糖尿病對腦血管有哪些危害？

糖尿病給身體帶來致命性的并發癥就是心腦血管疾病，主要表現在腦動脈硬化和主動脈上，因為身體血糖快速的升高，從而形成了高血脂、高血壓、高血糖，導致了糖尿病心腦血管的發病率升高，心腦血管主要包括腦出血、冠心病和糖尿病、心力衰竭、心律失常等。

糖尿病發生腦血管意外的原因有哪些？

1、高血糖和高血壓

高血糖容易導致身體腦乳酸水平的增高，從而促進了局部糖代謝的降低，改變了離子的代謝紊亂和血腦屏障功能。高血壓是引起腦血管刺激的因素，糖尿病合并高血壓患者容易發生腦卒中后復發率極高。

2、高胰島素血癥、脂類代謝異常

患者的胰島素抵抗以及高胰島素血癥和腦動脈硬化的發生有密切的關系。大部分的糖尿病患者會伴有此類代謝的異常，比如甘油三酯的升高、總膽固醇的升高、低密度脂蛋白升高等，讓高密度脂蛋白下降，從而促進了血管的硬化。

怎么預防糖尿病發生腦血管疾病？

1、避免情緒的激動

一定要避免情緒的激動和過于緊張以及遠離重體力勞動，不能用力過猛，要把血脂、血糖以及血壓控制在最佳的水平，這樣可以減少了患有心腦血管疾病的發生率。平時也要多吃一些可以降低血粘度的藥物比如阿司匹林，以及擴張血管的藥物，這樣可以更好的減少糖尿病合并腦血管疾病的發生幾率。

2、要注意飲食

平，一日三餐要定時定量，如果患者牙齒咀嚼功能比較差的話，可以采取少吃多餐的原則，一定要科學的安排吃飯的次數，這樣才可以促進病情的恢復，吃飯時要做到細嚼慢咽時，七分飽就可以了。千萬不能暴飲暴食，也不能挑食和偏食，多吃綠葉的蔬菜，這樣可以更好的增加記憶力，補充身體所需要的微量元素。

溫馨提示

糖尿病患者在生活中一定要積極的預防心腦血管疾病的發生，平時可以多吃一些豆制品、山藥、黑木耳，因為里面含有的特殊物質可以清除血管上的垃圾，對于預防心腦血管疾病非常顯著。