糖尿病人能吃蜂蜜嗎 幾種飲食還是忌口的好

糖尿病患者要注意飲食忌口，糖尿病人要控制糖的攝入量，在飲食方面最好不要喝蜂蜜，蜂蜜會影響血糖濃度，容易導致血糖波動，糖尿病患者盡量限制糖和熱量的攝入，少吃糖分較高的食物，少吃動物脂肪類食物，那么糖尿病人能吃蜂蜜嗎？

糖尿病人能吃蜂蜜嗎

1、糖尿病患者最好不要吃蜂蜜，蜂蜜會影響血糖控制，容易導致血糖處于波動狀態，糖尿病患者要限制糖的攝入量，最好不要吃糖分較高的食物，蜂蜜中含有大量的糖分，因此糖尿病患者不宜吃蜂蜜，患者要注意飲食禁忌問題。

2、限富含淀粉食品，糖尿病患者要重視飲食結構調整，注意飲食宜忌問題，盡量限制淀粉的攝入量，少吃碳水化合物較高的食物，少吃加工類的食品，尤其是含糖的飲料及果醬，糖尿病患者飲食盡量清淡，患者可多吃些粗糧和綠葉蔬菜。

3、忌辛辣食物，如生姜、辣椒、胡椒、芥末等，這類食物性質溫熱，容易引起身體上火，而且會加重身體燥熱的情況，因此糖尿病患者不能吃辛辣食物，患者要多吃維生素含量高的食物，增加纖維素的攝入量。

幾種飲食還是忌口的好

1、低鈉高纖維素飲食：糖尿病患者要控制鈉的攝入量，增加維生素及纖維素的攝入量，能起到降血糖的作用，能維持血糖的正常值，盡量控制膽固醇的攝入量，多吃些綠葉蔬菜，能加快人體新陳代謝，具有降低血糖的作用。

2、少吃酸性食品：糖尿病患者要選擇堿性食物，少吃酸性食物，多吃些綠葉蔬菜能讓身體呈現弱堿性，生菜對糖尿病的治療有好處，能維持血糖正常值，多吃些苦瓜有助于糖尿病的治療，可以有效預防糖尿病并發癥。

3、遠離煙酒：糖尿病患者要遠離煙酒，煙酒會刺激患者的腎臟及肝臟，患者吸煙會誘發血管痙攣，并且容易導致心腦血管疾病的發病，容易導致動脈粥樣硬化，因此糖尿病患者不能抽煙飲酒，盡量改掉飲酒抽煙的嗜好。

糖尿病人能吃蜂蜜嗎？糖尿病患者最好不要吃蜂蜜，蜂蜜中含有大量的糖分，容易導致患者血糖處于波動狀態會影響疾病的治療，糖尿病患者要多吃維生素及纖維素含量高的食物，多吃些綠葉蔬菜有助于疾病的治療，能起到控制血糖的作用。