糖尿病為什么會骨頭疼痛？ 緩解骨頭疼痛的方法是什么？

有一部分糖尿病患者在治療期間會出現骨頭疼痛情況，其實這是糖尿病并發的癥狀之一，一定要引起患者的重視，及時的為身體補充鈣，防止出現骨質疏松。

糖尿病患者為什么會出現骨頭疼痛？

糖尿病患者總是感覺到腰背腿痛，一般是出現刺痛、隱痛或者是鈍痛，嚴重的患者會發生全身的骨骼疼痛，疼痛部位主要集中在骨盆或者脊柱，非常容易發生骨折而且愈合比較慢，有的患者會出現駝背。不僅如此，糖尿病也會并發骨質疏松、骨質增生或者軟骨質的鈣化等。

糖尿病骨痛怎么辦呢？

1、要控制好血糖

治療糖尿病骨痛的方法主要包括口服降糖藥物、運動的療法、飲食療法以及使用胰島素，這樣能夠把血糖控制在標準范圍之內。適當的運動不僅可以增強患者的呼吸能力，同時也增強了心血管，節約了胰島素，改善了人體的微循環，增加了骨密度，尤其是對于骨質疏松的糖尿病患者來說可以更好的防止骨病的發生。

2、為身體補充維生素d和鈣劑

糖尿病患者要在醫生的指導下服用鈣劑，能及時的補充身體的鈣流失，同時也要注意增加太陽的照射，有利于促進維生素d的合成，患者要增加戶外運動。

3、要加強營養

糖尿病骨病的患者要補充骨無機鹽豐富的食物，蝦皮、奶類、綠葉蔬菜、花生仁、核桃仁、松子、杏仁等里面含有大量的鈣元素，嚴重的糖尿病并發骨質疏松的患者也應該多補充優質的蛋白質，可以在牛奶、雞蛋等里面攝入。

4、中醫治療

糖尿病骨病患者也可以選擇中醫治療的方式，比如拔火罐、推拿、穴位按摩、針灸或者藥物熏蒸等，并且要配合消腫止痛、舒筋活絡的中西藥物，但是糖尿病患者在進行拔火罐或者針灸時，一定要小心，避免發生外傷，因為糖尿病患者的皮膚不容易愈合，會引起感染。

5、補充相應的藥物

絕經期的糖尿病女性可以補充雌激素；要補充降鈣素，有利于抑制骨的吸收；同時也要吃二磷酸鹽，可以促進鈣在骨骼內的沉淀。

6、定期在醫院檢查骨密度

糖尿病患者一定要警惕發生骨質疏松的幾率，患者除了積極的控制血糖外也應該注意有沒有出現腰酸背痛的癥狀，定期的在醫院檢查骨密度，這樣可以做到早發現早治療。

溫馨提示

糖尿病患者一旦出現了骨痛要選擇正規的醫院接受治療，平時要為身體補充鈣劑，適當的去戶外運動，可以采取散步、打太極拳來運動，注意營養的均衡，避免吃含草酸的食物。