糖尿病患者飲食有禁忌 這些食物要遠離

糖尿病患者不僅要積極配合治療，同時要注意飲食宜忌問題，糖尿病患者盡量少吃細糧，不要吃過于油膩的食物，盡量少吃高糖食物，合理飲食有助于血糖控制，同時患者要經(jīng)常鍛煉，經(jīng)常活動能起到控制血糖的作用，下面我們來了解糖尿病患者的飲食禁忌。

糖尿病患者飲食有禁忌

1、細糧：糖尿病患者要控制好血糖，在飲食方面要格外注意，做好飲食禁忌問題，糖尿病患者要少吃細糧，細糧會影響血糖甚至也會影響到腸胃的健康，過多攝入細糧容易導致身體肥胖，甚至也會加重患者的病情。

2、油膩的食物：糖尿病患者飲食盡量清淡，少吃油膩的食物，經(jīng)常吃油膩的食物，不利于糖尿病的治療，甚至會誘發(fā)多種并發(fā)癥，會影響患者的身心健康，做好飲食護理工作非常重要，在飲食方面要注意調整飲食結構。

3、高糖水果：如芒果、西瓜，哈密瓜等，糖尿病患者盡量少吃高糖水果，高糖水果雖然營養(yǎng)價值高，但是經(jīng)常吃容易導致血糖濃度升高，會誘發(fā)嚴重的并發(fā)癥，對于糖尿病患者在飲食方面要嚴格控制糖的攝入量。

糖尿病患者吃什么食物好

1、開心果：糖尿病患者盡量選擇對病情有利的食物，平時適量吃些開心果，對人體是有好處的，開心果具有降低膽固醇的作用，并且能增強機體的免疫力，可以起到調節(jié)胰島素的作用，糖尿病患者適量吃開心果有助于疾病的治療。

2、杏仁：杏仁具有止咳潤肺的作用，杏仁中含有的成分能保護血管健康，并且能維持人體血糖水平，但是大家要注意杏仁有毒不能多吃，每天使用量不要超過15克，糖尿病患者常吃杏仁能控制血糖。

3、苦瓜：苦瓜有助于糖尿病的治療，具有降血糖的作用，能維護心血管的健康，并且能降低血液中膽固醇的含量，苦瓜對人體是有好處的，能夠增強人體的抗病能力，可以降低患各種疾病的風險，糖尿病患者盡量控制糖的攝入。

糖尿病患者飲食禁忌有哪些？糖尿病患者最好少吃細糧，不要吃太多油膩的食物，盡量控制糖的攝入量，不要吃高糖類的水果，糖尿病患者要選擇對人體有益的食物，開心果和杏仁能促進胰島素的分泌，能維持人體正常的血糖值。