糖尿病能不能吃水果 這幾種水果可以吃

糖尿病患者可以吃水果，但是要選擇低糖水果，高糖水果會導致血糖波動過大，而且會誘發多種并發癥，糖尿病患者在飲食方面要格外注意，蘋果有助于糖尿病的治療，糖尿病患者吃獼猴桃能幫助控制血糖，那么糖尿病能不能吃水果？

這幾種水果可以吃

1、蘋果：糖尿病患者盡量選擇低糖水果，不宜吃高糖水果否則會導致血糖波動過大，蘋果有助于糖尿病的治療，并且具有穩定血糖的功效，蘋果中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動功能，并且能提高機體的免疫力。

2、獼猴桃：糖尿病患者吃獼猴桃對身體有好處，獼猴桃可以起到預防血栓的作用，能夠控制血糖，避免血糖波動過大，能幫助治療糖尿病，糖尿病患者盡量選擇對病情有利的水果，不要吃糖分較高的水果。

3、山楂：山楂有助于糖尿病的治療，山楂可降低血液中膽固醇的含量，具有降血壓降血脂的作用，而且能提高人們的食欲，可以起到助消化的作用，但是要注意脾胃虛弱的人群要謹慎食用，糖尿病患者要多吃些對病情有利的水果。

糖尿病飲食注意什么

1、糖尿病患者要注意飲食禁忌問題，盡量少吃糖分較高的食物，少吃些加工類的食品，否則會影響血糖，容易造成血糖波動過大，糖尿病患者多吃些苦瓜，有助于疾病的治療，黃瓜和洋蔥能幫助控制血糖，可避免血糖波動過大。

2、糖尿病患者要采取少量多餐的飲食原則，改掉暴飲暴食的壞習慣，良好的飲食習慣有助于糖尿病的治療，糖尿病患者要定期測量血糖，在飲食方面要選擇對病情有利的食物，適量增加維生素的攝入量，限制糖分的攝入。

3、糖尿病患者要控制鈉鹽的攝入量，不能吃太咸的食物，少吃腌制類的食物，腌制類食物會影響血糖濃度，容易導致血糖波動大，合理飲食有利于糖尿病的治療，注意飲食結構的調整，盡量限制膽固醇的攝入。

糖尿病能不能吃水果？糖尿病患者可以吃水果，但是要選擇低糖水果，不宜吃高糖水果，否則會造成血糖波動過大，糖尿病患者吃蘋果和獼猴桃有助于血糖控制，患者在飲食方面要格外注意，盡量采取少量多餐的飲食原則。