得了糖尿病為什么要戒酒？糖尿病飲酒應注意哪些事項？

由于酒精對于血糖會產生一定的影響，因此很多糖尿病患者在患病之后大多會選擇戒煙戒酒，但是在一些社交或是其他情況下，卻又不得不喝酒。很多患者都擔心喝酒對病情會造成很大影響，但實際上只要注意一些問題，糖尿病患者還是可以適當地喝一些酒的。但如果不是迫不得已，也最好不要飲酒，畢竟酒精對于血糖的穩定影響較大。

得了糖尿病為什么要戒酒？

1、酒精會使血糖升高

雖然酒精和水一樣只是液體，卻含有相當高的熱量，尤其是啤酒，不僅含有高熱量，還含有一定的糖分，因此，糖尿病患者如果飲酒，就會導致攝入的熱量或糖分過量，不易控制其他食物的攝入量，導致血糖升高，影響病情穩定。

2、酒精可導致脂肪肝

糖尿病患者的血糖高，但往往也可能會伴有高血脂高血壓等問題，如果患上了糖尿病還是繼續喝酒，酒精影響脂肪的代謝與分解，導致大量脂肪堆積在肝臟，引起血脂的升高，最終導致脂肪肝等多種問題，使得病情更加嚴重。

3、酒精會損傷胰腺

酒精的成分主要是乙醇，而這種物質對于胰腺有很大的損傷作用。糖尿病患者如果經常飲酒，原本脆弱的胰腺受到更重的損傷，胰腺功能更加下降，會導致糖尿病愈發嚴重。

糖尿病患者飲酒應當注意哪些？

1、嚴格控制喝酒的量

糖尿病患者如需飲酒，絕不能像一般人那樣大喝，而需要控制住每次喝酒的量，能少喝則盡量少喝，最多也不能超過限額，喝啤酒的話最好不超過四百毫升，而葡萄酒則不要多于一百五十毫升，白酒最好在五十毫升以下。

2、不空腹喝酒

空腹喝酒非常容易造成低血糖，而低血糖對于糖尿病患者的健康會造成非常大的危害，嚴重時危及生命。因此，在喝酒之前，最好能夠吃一點食物，避免造成危險。

3、喝低度數的酒

糖尿病患者喝酒應盡量選擇度數低的酒，比如啤酒或是葡萄酒，少喝或不喝白酒，以免對身體造成過于嚴重的影響。

4、喝酒之后控制進食

由于酒精也是有熱量的，因此在喝了酒后進食時，要注意控制攝入的熱量總數。如果攝入的熱量過多，會導致血糖升高，引發血糖波動，不利于病情控制。

糖尿病患者最好是不要喝酒，酒精可能導致低血糖、脂肪肝等問題，還會損傷胰腺，加重病情。如果迫不得已需要飲酒，糖尿病患者也要注意，控制飲酒的量，不空腹喝酒，選擇度數低的酒，喝酒之后還要控制熱量。