糖尿病腎病在冬季更容易感染？做好3點保健措施可預防！

在冬季，糖尿病人最怕的就是身體出現感染，特別是并發糖尿病腎病的患者。由于糖尿病腎病在發生后患者需要及時控制腎臟病變才能防止腎臟損傷加重而出現腎衰竭，而在冬季腎臟就容易脫離患者的控制。因此，在冬季，患者格外注意，避免出現感染。

糖尿病腎病為什么在冬季容易發生感染？

糖尿病腎病是糖尿病的并發癥之一，患者會因為長期的血糖不穩而導致腎功能受到損傷，而在腎功能受到損傷后身體的免疫力也會跟著大幅度下降，這個時候如果患者出現一些輕微的外傷，也容易導致出現嚴重感染。而在冬季天氣比較寒冷，身體容易發生凍傷，由于糖尿病人的免疫系統比較弱，在凍傷后外界的病原體就容易侵入凍傷的部位，并且大量的繁殖，而這些病原體就容易通過血液進入腎臟而引發嚴重的感染。

糖尿病腎病要如何預防冬季感染？

一、提高免疫力

由于糖尿病人因為血糖的影響而導致機體免疫力下降，就容易在東西引發各種疾病。所以糖尿病人首先要提高自己的身體免疫力，可以通過運動來促進身體的新陳代謝，進而提高機體的免疫力。另外運動可以幫助患者穩定血糖，血糖穩定也是可以防止身體免疫力持續下降。

二、避免凍傷

在冬季糖尿病人要做好保暖，要防止自己出現凍傷，這樣才能夠防止細菌通過凍傷部位進入身體血液而引發感染。在外出的時候要注意將自己全身上下裹得嚴實，避免身體部位因為寒冷而出現凍傷，另外在平時用溫水清洗身體，避免用冷水。

三、防止腎臟再受損

對于糖尿病腎病來說，患者在發現自己腎臟受到損傷的時候要及時采取措施，將腎臟損害控制在一定的程度，要避免腎臟受損繼續加深，另外還要控制好血糖，血糖的穩定能夠防止糖尿病腎病的進一步惡化，只有控制好腎臟，才能夠避免腎臟疾病加重而更容易出現感染。

溫馨提示，糖尿病人要注意，由于自身的抵抗力下降容易讓病菌侵入而引發感染，所以除了生活護理外，在日常還要注意飲食。在冬季要多攝入一些水果蔬菜補充維生素，從而提高自己的抵抗力，另外對于一些傷害腎臟的食物要避免，才能夠防止糖尿病腎病加重惡化。