眼睛毛細血管出血，即球結膜下出血，較為常見。可能由多種原因引起，若頻繁出血或伴有其他不適，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等，導致眼睛疲勞，易引起毛細血管破裂出血。
2.外力損傷：揉眼睛用力過猛、眼部受到撞擊等。
3.高血壓：血壓過高時，可能影響眼部血管，導致出血。
4.血液疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，影響凝血功能。
5.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，也可能引發。
一般來說，球結膜下出血多可自行吸收。出血后48小時內冷敷，48小時后熱敷。同時，注意用眼衛生，避免外力傷害，積極控制基礎疾病。如出血頻繁或伴有視力下降等癥狀，務必及時就醫。

炎癥的毛細血管出血可以是因為高血壓、高血脂、高血糖等引起的血管脆性增加，當噴嚏、咳嗽、嘔吐、揉眼睛等情況都可以出現毛細血管破裂。少量的出血不需要特殊的處理，如果經常反復出血，應該多吃一些維生素，c豐富的食物軟化血管，檢查一下血常規和凝血的情況。

結膜小血管破裂出血聚于結膜下稱為球結膜下出血。本病輕者一般可以自愈，初起宜冷敷，三天后可酌情熱敷。由劇烈嗆咳、嘔吐、外傷、酗酒等所致者，主要針對病因治療。

醫生建議：這種現象考慮是屬于微循環不良或者外力刺激導致的眼睛頸部皮下淤血，首先應該注意休息多做眼睛保健操同時配合服用改善微循環的藥物。