糖尿病人便秘危害大，導致便秘的3個誘因你不得不知！

都知道糖尿病會帶來一系列并發癥，也會給身體帶來一些其他疾病，而糖尿病人發生便秘也是一種常見的糖尿病引發疾病，有很多糖尿病人因為便秘而痛苦不堪，而且便秘的發生還會給糖尿病人帶來極大的傷害，有些會導致引發心腦血管。因此糖尿病人要了解便秘的發生原因，這樣才能夠采取有效的措施進行改善。

糖尿病人便秘主要是哪些原因導致？

一、身體缺水

由于糖尿病人的身體容易因為尿液過多而出現缺水的現象，當身體內水分不夠的時候，就會導致腸胃也跟著缺水，這樣就容易引起大便干結以及大便困難。

二、自主神經功能障礙

長期的高血糖會讓患者出現一些神經病變，而其中自主神經病變就會導致患者的腸胃出現紊亂，也會抑制腸胃蠕動，進而讓大腸的排空減慢而發生便秘。

三、膳食纖維食物攝入過少

有些糖尿病人為了控制飲食讓自己的血糖下降，在平時就過分的忌口，就連一些水果蔬菜也不敢多吃，卻不知道很多蔬菜水果對預防便秘是有很大的效果，尤其是蔬菜中的膳食纖維。當糖尿病人攝入的膳食纖維比較少的時候就會讓腸胃不能很好的蠕動，進而讓身體的水分被吸收，從而引起便秘的現象。

糖尿病人便秘會帶來哪些危害？

當糖尿病人發生便秘的時候，不僅會出現腹脹、食欲不振以及痔瘡，還會讓患者的血糖出現上升。由于便秘的時候糞便會停留在大腸中，而排不出來就容易導致一些毒素被身體所吸收。另外患者如果發生便秘，在用力排便的時候就會讓自己的血壓上升，如果是一些患有心腦血管疾病的糖尿病人發生便秘，在排便的時候就容易因為血壓的上升而出現腦血管破裂，心臟猝死等嚴重的后果。由此可見，便秘會給糖尿病人帶來極大的傷害，所以糖尿病人在平時要注意預防便秘的出現。

溫馨提示，可能對于正常人來說，便秘并不是什么大不了的事，但是對于糖尿病人來說，便秘會給患者帶來一系列的傷害，因此在平時要改善自己的便秘情況，才能夠讓自己在排便的時候順利排出，從而防止各種心腦血管疾病的發生，也能夠防止心腦血管疾病的發生給血糖帶來的波動，最后導致傷害出現。