這3類(lèi)女性容易患糖尿病，一定要做好預(yù)防措施！

有很多人認(rèn)為糖尿病是經(jīng)常出現(xiàn)在老年人身上，卻不知道隨著這幾年生活飲食質(zhì)量的提高，越來(lái)越多的人患上糖尿病，其中女性患上糖尿病的幾率要比男性的高，特別是以下這三種女性，更容易誘發(fā)糖尿病出現(xiàn)。因此女性要特別注意要了解哪三種類(lèi)型容易誘發(fā)糖尿病，這樣才能夠在平時(shí)多加注意。

這3類(lèi)女性容易患糖尿病，一定要做好預(yù)防措施！

一、妊娠期女性

妊娠期糖尿病史的是在懷孕前女性的糖代謝正常，而在懷孕后因?yàn)榧に匾约疤谴x出現(xiàn)紊亂而發(fā)生糖尿病。有研究發(fā)現(xiàn)，有1/7的孕婦會(huì)受到妊娠糖尿病的影響，在孕期如果患上妊娠糖尿病而沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行血糖控制，在生育后患上糖尿病的幾率要比在孕期血糖正常的女性高八倍，甚至有30%在產(chǎn)后會(huì)發(fā)展為真正的糖尿病。因此女性在懷孕期間如果有發(fā)現(xiàn)自己患上糖尿病要及時(shí)控制好血糖，并且在產(chǎn)后也要定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，這樣才能夠預(yù)防自己患上糖尿病。

二、更年期女性

一般來(lái)說(shuō)，在國(guó)際上公認(rèn)的女性更年期是在41歲到60歲，而在這個(gè)年齡階段的女性，有一段卵巢功能減退就容易出現(xiàn)糖代謝發(fā)生改變，進(jìn)而引起身體內(nèi)和胰島素分泌有關(guān)的激素降低，這樣就會(huì)因?yàn)樽约旱哪挲g大又加上胰島素出現(xiàn)抵抗而導(dǎo)致身體機(jī)能發(fā)生退化，也就容易提高糖尿病的發(fā)生率。另外如果是處于更年期的女性被確診為糖尿病，那控制血糖的難度要更加高，而且出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)跟著提高。

三、肥胖的女性

相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，女性更容易發(fā)生肥胖，而肥胖的女性發(fā)生糖尿病的幾率會(huì)明顯增加，有調(diào)查顯示，女性出現(xiàn)肥胖患上糖尿病的幾率要比正常體重的女性高，而且患上糖尿病后出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也要比較高，因此女性要注意維持自己的體重正常是非常重要的，在平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，幫助消耗自己身體的脂肪，從而讓自己的體重維持在正常范圍內(nèi)。

溫馨提示，對(duì)于以上這三種女性來(lái)說(shuō)，在平時(shí)要多加注意，加強(qiáng)對(duì)糖尿病的防護(hù)措施，才能夠降低糖尿病發(fā)生的幾率。另外其他正常的女性不要以為自己沒(méi)有以上這三種情況就不會(huì)患上糖尿病，如果在平時(shí)沒(méi)有多加注意，經(jīng)常暴飲暴食并且沒(méi)有多運(yùn)動(dòng)，也是會(huì)讓自己發(fā)生糖尿病的幾率上升的。