學習足部護理正確方法 預防糖尿病足從小事做起

糖尿病足是一種令很多糖尿病患者都聞風變色的疾病，因為糖尿病足一旦發生就會有被截肢的危險，所以很多患有糖尿病的人都對這樣的疾病非常恐懼，想知道有沒有什么方法可以預防這種疾病出現在自己的身上，那么今天就來帶大家了解一下糖尿病足預防方法有哪些？

糖年病足預防方法之一：每天做足部清潔

長期不洗腳或者簡單沖洗容易導致趾縫緊閉，易滋生細菌，發生真菌感染。因此，糖尿病患者平時應養成良好的生活習慣，保持腳部清爽，每晚用溫水清洗雙腳。

在洗腳的時候要注意水溫的控制，糖尿病患者由于神經病變，足部對溫度敏感度降低，腳可能感覺不到水的熱度，因此建議用前臂內側的皮膚感受水溫，切忌水溫過高，以免燙傷皮膚。洗完腳后，用柔軟的干毛巾輕輕擦干所有腳趾之間的部位，若皮膚干燥則涂上潤膚霜。

糖尿病足預防方法之二：不要過分修理腳趾甲

病人的趾甲要平過來剪，先剪中間，再修兩邊，以指甲的中間為參考，切忌把邊角剪得過深，以免新長出來的指甲嵌入軟組織內 ， 成為“嵌甲” ，損傷指甲周圍的皮膚 ， 造成皮下組織化膿性感染 ， 引發炎癥。同樣，也切忌將指甲刀或者剪刀硬塞進指甲縫里掏著剪，以免損傷正常組織，創口若發生感染，后果不堪設想。

糖尿病足預防方法之三：鞋襪選擇要舒適

糖尿病患者感覺神經較差，若鞋子太緊，腳受壓又難以察覺，足部血液循環不暢、供血不足，持續久了會發生破潰。襪子應選擇吸水性好、透氣性好、松軟暖和的材質，以全棉質地或純羊毛質地為佳。襪腰要松，切忌襪口緊扣腳踝處，導致下肢血液循環受阻。另外，襪子應每天換洗，保持潔凈。

糖尿病足預防方法之四：及時治療腳氣

腳氣一般是真菌感染，存在腳氣的患者應積極治療，因為它是造成腳部皮膚損傷的主要因素之一，若合并細菌感染將會很難控制，可能出現嚴重后果。

看了上面的介紹相信大家都明白了用什么樣的方法可以預防糖尿病足發生在自己的身上，只要做好足部的護理，就能將這樣的疾病擋在自己的身體之外，另外還要記住糖尿病患者不僅需要做足部護理，皮膚護理還有眼睛的護理都是非常重要的。