糖尿病眼壓高是怎么回事？如何保護眼睛？

若是糖尿病一直沒有得到控制的話容易出現視網膜病變，最終導致失明。患者要積極的控制血糖并且得到規范的治療，就能夠減少對眼底所帶來的損傷，糖尿病眼壓升高時就要引起警惕。

糖尿病眼壓高是什么原因？

持續性的高血糖狀態會讓前房角小梁網出現硬化，影響了房水的流通，從而升高了眼壓，導致開角性的青光眼。糖尿病患者的血液循環發生障礙，減少了眼睛血流灌注，從而誘發繼發性的閉角型青光眼。另外高血糖狀態時會讓晶狀體發生腫脹，從而讓前房角出現關閉，升高了眼壓，引起青光眼。持續性的眼壓升高，沒有得到控制的話，會讓眼睛疼痛非常激烈，增加了治療難度，甚至會對眼組織和視功能帶來不可逆的傷害。

如何預防糖尿病對眼睛所帶來的損傷？

1、定期去醫院檢查眼底

糖尿病患者應該定期去醫院做散瞳檢查，看一看眼底的情況。若是出現了視野模糊、看東西眼前有黑影、眼睛有壓力以及眼睛發紅，應該及時尋求醫生的幫助。另外要養成良好的生活習慣，必須戒掉吸煙喝酒的壞習慣，飲食方面以清淡為主，遠離高脂肪以及辛辣刺激性的食物，保持規律的運動，但是不能做劇烈運動，注意用眼衛生，不能長時間的玩手機和電腦，不然會導致視覺疲勞，從而導致視網膜發生病變。

2、早期積極治療

糖尿病患者若出現了眼部并發癥，應該嚴格按照醫生的囑咐使用藥物并且做好必要的檢查。控制好血糖、血壓以及血脂，如果長時間處于高血壓狀態，也會增加對眼底所帶來的損傷，甚至會引起失明。多吃一些優質蛋白質的食物，遠離高脂肪高膽固醇食物。在夏季出門時要做好防曬工作，戴盡量是戴上護目眼鏡，減少紫外線照射對視網膜帶來的損傷。

溫馨提示

糖尿病患者如果想要防止視網膜發生病變，必須要控制好血糖，做好眼睛的護理，不能用手或者衣服亂揉眼睛，防止讓細菌及塵埃進入眼睛里面，經常做眼保健操，多吃一些富含維生素a維生素c比較豐富的食物，這樣能夠幫助血管的疏通，改善了微循環，同時達到了養肝明目的效果。盡量要限制主食的攝入，采取少量多餐的原則，避免吃高糖食物以及甜食，多吃一些粗纖維類的食物，限制油脂及動物脂肪的攝入，避免喝酒。