糖尿病出行攻略要注意什么？這3大重點要做好！

對于糖尿病患者來說如果出行的話必須要做好其護理工作，防止因為走路過多對雙腿帶來的傷害，防止饑餓時間太長所引起的低血糖等，所以要做好出門攻略。

糖尿病出行攻略需要注意什么？

1、要隨身攜帶藥物

糖尿病患者出門的時候一定要隨身攜帶平時所吃的藥物以及胰島素。需要攜帶所有的注射器以及胰島素給藥系統，盡量做好標簽，這樣方便辨認藥物。如果需要注射胰島素的話，應該攜帶好胰高血糖素急診包。另外要隨身攜帶一份處方，以備不時之需。

2、必須要帶的生活用品

糖尿病患者要隨身攜帶一些零食或者葡萄糖片，防止出現低血糖，危及到生命。要隨身攜帶醫療保險卡以及緊急聯系人的號碼。在醫療急救卡里面要說明自己的病情情況以及所使用的藥物和藥物使用方法，這樣才能夠幫助其他人員對自己的救助。如果是出國的話，要調整好時間，時刻關注時間的變化，計算注射胰島素的時間。

3、旅途中需要注意的事項

要隨身攜帶溫水以及堅果或者果干等一些小零食，因為這些食物屬于高能量的，能夠防止出現低血糖，在口渴的時候千萬不能購買果汁飲料或者碳酸飲料等。若是書包里面有胰島素的話，不能受到太陽光的直射也不能長時間放在悶熱的書包里面保存，盡量是把胰島素放在小冰箱里或者冷卻器里，每坐兩個小時要站起來活動10分鐘。另外要保持平時的運動習慣，保護好身體，防止受到傷害，尤其是保護好雙腳，出門的時候勢必要多走路，回到家后要使用溫水來泡腳來促進局部的血液循環，若是出現了外傷，應該及時滴2滴胰島素在傷口上，這樣能幫助傷口的愈合，防止出現感染。

溫馨提示

糖尿病患者外出旅行前應該做全面的體格檢查，要根據身體情況做好心理準備，主要檢查項目有心電圖、尿常規檢查以及餐前和餐后的血糖，旅行前必須要備好足夠的降血糖藥物。要隨身攜帶一些面包或者餅干等，防止因為延誤吃飯而導致低血糖。隨身攜帶溫開水，口渴的時候及時喝水，防止出現高滲性昏迷。若是在旅游的過程中出現全身無力，胸口悶痛，呼吸變得困難以及臉色蒼白應該立即停止，防止發生意外。糖尿病患者的末梢神經功能已經明顯減退，盡量選擇寬松舒適的鞋子以及襪子，防止腳部受到傷害，不然會出現糖尿病足。