糖尿病患者飲食方面存在哪些禁忌

我國是糖尿病大國，有些糖尿病患者因為缺乏飲食相關知識，或者沒注意護理從而引發的并發癥，讓病情加重的新聞并不少見。那么糖尿病患者日常護理中關于飲食應該怎么避免錯誤做法，下面我們從糖尿病患者飲食護理說起，糖尿病患者日常飲食中禁忌有這些行為。

1、糖尿病患者忌貪吃荔枝。荔枝是深受大眾喜愛的水果，但由于荔枝的果糖含量較高，不易使人產生飽腹感，很容易不知不覺地食用過量，糖尿病患者一旦食用過量， 體內大量的果糖來不及經過肝臟轉化成葡萄糖，反而會刺激胰島素的分泌，使血糖水平聚降，嚴重的還可能出現低血糖昏迷，俗稱“荔枝病” 。所以，糖尿病患者不宜多吃荔枝，每日荔枝的食用量最好控制在250克以內。

2、糖尿病患者忌多食瓜子，花生。很多糖尿病患者休閑時喜歡吃點花生、磕個瓜子，并認為花生、瓜子的糖分不多，對血糖影響不大。其實不然，花生和瓜子畢竟是含有豐富脂肪酸的植物種子，且是一種高熱量、高脂肪的食品，大量食用肯定不利于體重的保持和血脂的控制，還會間接地影響血糖的穩定。所以，糖尿病患者不要過多食用花生、瓜子，每天食用量不宜超過100克，否則會影響糖尿病的治療。

3、糖尿病患者忌多吃香瓜。香瓜又稱甜瓜，可見其香甜味美，正是由于其含有的糖分較高，并且很容易被胃腸道消化吸收，易使血糖升高，所以糖尿病患者不宜食用。另外，含糖量較高的水果還包括紅富土蘋果、柿子，梨、桃、哈密瓜、葡萄、冬棗等，糖尿病患者都不適合吃太多。適合糖友的水果有桃子，枇杷，櫻桃和菠蘿等等。