常見的血糖監測誤區

糖尿病患者由于對自我血糖監測認識不足，甚至許多患者不知道為什么監測，該怎么監測等等，特別是沒有足夠的金錢和親友支持，還有難以改變的不良生活習慣，目前也成為糖尿病患者導致自我血糖監測誤區的重要原因，那么常見的血糖監測誤區有哪些呢？

 誤區一：感覺身體極度不舒服時候才監測血糖。專家早就指出過，引起血糖的波動因素有很多，如飲食，運動，情緒，睡眠和服藥等情況，等到感覺身體極度不舒服的時候才監測血糖，到這時已經無法判斷造成血糖波動的主要原因，源頭問題無法解決，血糖勢必無法達標。

 誤區二：只要感覺好，醫生不必找。感覺自我良好的，并不一定代表血糖控制良好。不能因為自我感覺良好，就認為血糖正常，就不監測血糖，不去就醫；自我感覺良好時，可能是由于血糖確實控制在正常水平。但也有可能是不正常的狀態，只是沒出現癥狀而已，其實很有可能在沒有感覺的情況下，血糖波動就已經讓神經和血管受到損傷了。

 誤區3：沒必要監測糖化血紅蛋白。專家建議：空腹血糖和餐后血糖反映某一具體時間的血糖值，容易受到進食和糖代謝等相關因素的影響。糖化血紅蛋白反映近2到3個月內整體血糖控制水平，是不受抽血時間、是否空腹等因素干擾的。目前糖化血紅蛋白是國際公認的監控糖尿病模范標準。

誤區4：只測餐前血糖不測餐后血糖。專家建議：根據國外研究結果顯示，與空腹血糖相比，餐后血糖與糖尿病患者死亡風險相關性更強。在亞洲，2型糖尿病患者普遍存在餐后高血糖的問題，餐后高血糖會帶來很大危害，如心血管病變、視網膜病變、腎臟病變、老年糖尿病患者認知功能損害及增加腫瘤風險。因此，要想控制好血糖，既要監測餐前血糖，更要監測餐后血糖。

誤區5：家用血糖儀的結果不可靠。專家建議：糖尿病患者進行血糖的自我監測可了解自己血糖水平的真實情況，并根據血糖情況來調整飲食，同時把記錄下來的監測數據提供給醫師，有利于醫師調整治療方案。建議有條件的患者最好使用血糖儀。

溫馨提示：糖尿病患者應對上述血糖監測誤區有清晰了解，防微杜漸。