糖尿病患者應禁忌這些行為

關于糖尿病的防治護理，對于很多人人來說是一個嚴重的問題，不知道怎么做，抓不住頭腦那么，糖尿病防治中要怎么做呢？首先糖尿病患者應禁忌這些行為。只有做到這些，才更有利于糖尿病患者血糖的穩定。

1、 忌患了糖尿病就拒絕工作。有些糖尿病患者自從被檢查出糖尿病后，認為自己需要終身治療和調養、身體虛弱，就不再外出工作。其實，這是一種錯誤的認識和做法。如果得病后就不去工作，不僅會增加家庭成員的經濟負擔，而且長期在家，容易與社會脫節，交際和活動的圈子會越來越窄，時間一長容易產生焦躁、郁悶的情緒，心理壓力會越來越大，這都不利于血糖的控制和病情的恢復。

2、 忌工作忙很少去做檢查。醫學專家指出，一旦確診為糖尿病，患者除了要定期服藥外，還要定期去醫院做全面、正規的檢查，以監測自己的病情。如果檢查結果出現異常，可以及時對用藥和生活習慣做出調整，從而預防高血壓、脂代謝紊亂等并發癥的發生。上班族本身工作壓力大，血糖易發生波動，若不定期檢查，血糖波動或病情加重時沒有被及時發現，容易對身體產生更大的傷害。因此，上班族糖尿病患者切不可因為工作忙碌而忽視了定期檢查。

3、 忌夜生活過于豐富 。有不少的都市白領在結束一天緊張繁重的工作后，可能會選擇去酒吧放松下，或者參加各種聚會，又或者在家玩游戲到深夜等，認為此類方式能緩解壓力其實，這樣的生活方式并不健康，尤其是糖尿病患者們更不宜采取這種生活方式。上班族糖尿病患者本來白天工作了一天，身體已經進入了疲乏狀態，下班后若繼續玩樂，則會透支身體的健康，嚴重的話還可能發生意外。因此，上班族糖尿病患者應改掉白天少動、夜晚好動的壞習慣，夜生活切不可過于豐富。

溫馨提示：糖尿病作為一種終身性疾病，需要長期用心護理，只有積極做好糖尿病的護理預防，才能提高生活質量，獲得幸福滿意度。