糖尿病腎病很兇險，應做好2大護理來預防并發癥！

其實糖尿病并沒有那么可怕，最可怕的就是糖尿病腎病，甚至發展成尿毒癥，危及了生命。患者做好調理工作，科學適量運動降低其傷害。

糖尿病腎病易帶來哪些并發癥？

1、蛋白尿和水腫

糖尿病腎病會出現蛋白尿，剛開始是間斷性的，隨著病情發展會轉化成持續性。另外大量蛋白尿會誘發水腫，當出現全身水腫時說明已轉化為糖尿病腎病。除此之外患者出現高血壓癥狀晚，這主要和水鈉滯留有關，高血壓會讓腎功能越來越惡化，加快了病變發展。

2、腎功能異常

只要糖尿病患者嚴格按照醫生囑咐使用藥物或者胰島素，讓血糖保持穩定狀態，即使出現多年的蛋白尿，也并不會誘發腎功能異常。但是血糖波動過大時會引起腎功能不全以及氮質血癥，甚至會引起視網膜病變。

糖尿病腎病患者如何護理？

1、保持科學的運動

保持科學合理的運動，能夠減少尿蛋白的排泄，提高腎小球過濾性，同時也可降低血糖血壓以及血脂，改善胰島素的敏感性，刺激蛋白質的合成。患者可以選擇低中度的有氧運動，比如跳繩慢跑或者快步走等，每天要達到30分鐘以上，每周鍛煉3~4次左右。患者尿常規發現有大量的尿蛋白，應該多注意休息，適當的減少運動量。另外患者不能以爬山的方式運動，雖然能夠提高心肺功能，增強了身體的協調性以及腰腿部力量，但是容易增加腎臟病變。

2、調整好飲食

均衡的為身體攝入營養，做好葷素和粗細搭配，選擇低脂肪低蛋白質以及低鹽分的飲食，控制磷和糖的攝入量，戒掉吸煙喝酒的壞習慣，維持正常的體重，幫助減輕胰島負擔。另外要注意勞逸結合，且不可讓身體過度勞累，若血壓比較高或者腎功能不全、有明顯的水腫，要多臥床休息，等身體慢慢恢復正常時候，再適當的增加運動量。

溫馨提示

糖尿病腎病患者的治療根本是控制血糖，防止出現并發癥。早期患者只要積極治療，就能夠延緩病情的發展，防止轉化成尿毒癥。盡量選擇優質的低蛋白，尤其是以植物蛋白為主，比如禽類肉類魚類蛋類以及奶類，每天的吃鹽量不能超過三克，控制水分的攝入。