糖尿病人要想預防糖尿病足，做好這5點很重要

糖尿病足是一種比較常見的糖尿病并發癥，它在出現后很容易導致患者殘廢，所以大多數糖尿病人還是比較害怕的，在日常生活中也會想要采取一些措施去預防，但卻不知道該怎么做。其實糖尿病人想要預防糖尿病足，只要做好以下這幾件事就可以。

糖尿病人做好哪些能預防糖尿病足？

一、足部好保暖

對于糖尿病人來講，足部的保暖措施是非常重要的，如果沒有做好足部保暖措施，容易讓足部被寒氣入侵，導致足部的血管收縮，當足部血管收縮時容易讓血液流通不暢而出現血管病變，就會提高糖尿病足的發生幾率。

二、剪指甲不要剪到皮膚

有些糖尿病人在平時剪指甲的時候比較隨意，沒有特別仔細認真，但要知道在剪指甲時如果不小心剪到皮膚是很容易誘發糖尿病足的，所以要注意在剪指甲之前要先將指甲用水泡軟后再剪，能避免剪的時候弄傷皮膚，而且也要注意在剪的時候不要太靠近皮膚。

三、泡腳要適度

可能有些糖尿病人有泡腳的習慣，認為泡腳可以讓足部的血液循環，但雖說泡腳對身體血液循環有好處，但糖尿病人在泡腳的時候一定要注意，因為糖尿病人足部的溫度感知能力比較弱，容易在水溫高的時候感覺不出來而讓足部被燙傷，所以一定要注意泡腳時的水溫，而且泡腳的時間不能過長。

四、鞋襪要謹慎

糖尿病人在平時穿著鞋襪的時候要謹慎，盡量選擇一些舒適透氣的襪子和鞋子，不要穿高跟鞋或者皮鞋，高跟鞋和皮鞋很容易讓腳部血液循環受到影響，容易提高糖尿病足的出現幾率。

五、不要光腳走路

不管是冬天還是夏天，糖尿病人一定要注意，不要光腳走路，因為糖尿病人足部對疼痛的感知能力比較弱，光腳走路在腳弄傷的時候并不能及時發現，就容易讓傷口潰瘍導致糖尿病足出現。

總的來講，想要預防糖尿病足，在日常要做好這些事情，畢竟糖尿病足的出現和患者日常一些措施沒有做好有關系，所以要警惕并且做好預防措施才能保護雙腳，防止發生糖尿病足而致殘，而且還要防止其他并發癥的出現，做好相關防護措施。