妊娠期糖尿病不容小覷！ 孕媽媽需重視血糖控制

女性在懷孕過程中，往往只重視胎兒的發育情況，卻忽略自身健康。對此，惠州市中心人民醫院產科主任醫師彭來勤提醒各位孕媽媽，懷孕期間如出現“三多一少”癥狀，需注意是否為妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病的危害不容小覷！

大部分妊娠期糖尿病患者，產后血糖會恢復到正常，只有極少部分患者需要繼續使用胰島素治療。但這并不代表，可以不重視、不控制妊娠期糖尿病。彭來勤指出，妊娠期糖尿病對母體和胎兒都會產生危害：

1.對于母體而言，高血糖增加流產以及妊娠期高血壓疾病、感染、羊水過多的風險，發生巨大胎兒的概率也會比正常孕產婦高很多倍；

2.對胎兒而言，高血糖會導致胎兒生長受限、胎兒畸形、新生兒呼吸窘迫綜合癥等。

在妊娠的24-28周，便可進行妊娠期糖尿病篩查。彭來勤表示，孕婦在檢查前三天需要避免進食高糖飲食；當天空腹抽血的時候首先抽空腹血糖，采血后服用含75g無水葡萄糖的300mL的溫水，并且五分鐘內喝完，喝完后一小時以及兩小時分別采血抽血糖。此外，除了要注重體檢，還需留意身體變化，如外陰瘙癢、胎兒過大、羊水過多等，應予以重視。

妊娠期糖尿病患者注意事項

妊娠期間

妊娠期糖尿病患者需保證母體體重增長的基礎上控制飲食，另外，還需注意幾個數值：空腹血糖要小于等于5.3mmol/L;餐后兩小時控制在6.7mmol/L以下；夜間血糖不能夠低于3.3mmol/L;妊娠期糖化血紅蛋白要小于5.5%。

但也有部分孕媽媽為了“達標”，在飲食上過分控制，就連甜度稍高的水果都不敢嘗試。針對這個問題，彭來勤特意列舉了幾類常見水果，并表示，不建議妊娠期糖尿病的孕產婦食用含糖量高、脂肪高的水果，如哈密瓜、葡萄、榴蓮、香蕉等；但蘋果、雪梨、小番茄、獼猴桃、柚子這類甜度適中的水果，只要不大量食用，都是安全的。

大部分妊娠期糖尿病患者可以通過控制飲食、適當運動來控制血糖水平。

分娩后

絕大部分妊娠期糖尿病患者分娩后可以自愈。但仍需在產后6-12周進行葡萄糖耐量檢查，進一步確定。如檢查的結果仍然異常，就可能屬于產前漏診的糖尿病患者，需按糖尿病患者的管理進行治療。

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