葡萄糖耐量試驗怎么做？血糖高會引起什么癥狀？

出現血糖高之后需要及時去醫院進行葡萄糖耐量試驗，通過試驗才能夠更準確判斷患者是否得了糖尿病。家庭醫生在線采訪了南方醫科大學珠江醫院主任醫師孫嘉，給大家介紹一下葡萄糖耐量試驗怎么做？如何看血糖是否異常升高？

葡萄糖耐量試驗怎么做？

口服糖耐量實驗是一種測試體內對糖負荷能達到什么程度的臨床的實驗，就是早上起來空著肚子到醫院去抽一管血，看不吃東西時血糖是有多少；然后喝一杯糖水，兩個小時再去測一次血糖，看看餐后的血糖是多少。如果空腹血糖在6.1mmol以下或者餐后兩小時的血糖在7.8mmol以下，那么表示血糖是正常的。

如何看血糖是否異常升高？

最簡單的去門診扎個指尖，檢測一下看看血糖高不高；另外可以查糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白不受近一段時間的影響，它反映的是近2到3個月的平均血糖，通過檢測就知道這段時間血糖是不是升高了，有些病人過來查的時候發現血糖高了一點點，但是一測糖化血紅蛋白高了很多，這種情況一般至少這兩三個月的血糖已經是有問題的了。

糖尿病可以吃土豆嗎？

糖尿病可以吃土豆，分量不多的情況下血糖不會太高，但同時適當減少一點米飯。土豆的熱量并不算高，而且還富含多種礦物質，是一種很好的薯類。但是也要注意土豆的烹調方法，蒸、煮、燉都可以；如果是油炸或者干炒，土豆可能會吸入很多油，熱量增加，會引起血糖增高。

血糖長期異常升高會導致很多并發癥出現，而且還會影響患者的身體，因此平時一定要注意做好調理，少吃含糖量較高的食物。