糖尿病早期癥狀有哪些？糖尿病高危人群有哪些

糖尿病是一種代謝性疾病，以高血糖為主要特征。誘發糖尿病的因素主要有年齡因素、遺傳因素、種族、生活方式和飲食等。好發于中老年人和肥胖人群。患病后無法根治，是一種終身性的疾病，可通過適宜的方式來控制血糖。針對糖尿病的相關問題，下面請惠州市中心人民醫院副主任醫師楊思敏為我們做出解答。

糖尿病早期癥狀有哪些？

糖尿病的早期癥狀就是三多一少，就是多飲、多食、多尿，同時伴有體重的減輕。現在越來越多的糖尿病患者早期的表現，就是乏力、消瘦以皮膚瘙癢、胸悶、心慌，而且反復感染，以及視力出現問題。2型糖尿病的血糖標準是餐后兩小時的血糖大于11.1毫摩每升，或者空腹的血糖大于7.0毫摩每升。

糖尿病高危人群有哪些？

糖尿病的高危人群主要是有這幾個方面：1、年齡大40歲；2、有糖尿病病史；3、超重；4、長時間靜坐的人；5、一級親屬當中有2型糖尿病的病史；6、有高血壓的病史；7、血脂的異常；8、動脈粥樣硬化性心臟病的病人；9、有一過性的類固醇糖尿病的病史；10、多囊卵巢綜合征。

糖尿病的飲食原則有哪些？

糖尿病的飲食原則：1、少吃或者不吃容易導致血糖升高的食物；2、盡量少吃太甜、太咸、太油的食物最好就不吃，因為肥胖是糖尿病人的敵人；3、盡量少吃一些肉類的食物，減少動物性脂肪的攝入，改用一些植物油來烹飪食物。

患上糖尿病之后需要長期控制血糖，除了服用控制血糖的藥物之外，在飲食方面要注意飲食熱量的控制，還應該適度的運動。這是一個需要長期堅持的過程，如果不遵照醫囑進行血糖的控制，那么會引發很多并發癥，為患者帶來嚴重的影響。