妊娠糖尿病的指標是什么？該如何預防妊娠糖尿病？

妊娠糖尿病是孕婦在妊娠過程中初次發現的任何程度的糖耐量異常，也就是孕婦在妊娠過程中出現了高血糖。不論這種糖耐量異常是否需要用胰島素或單用飲食治療，也不管分娩后這一情況是否繼續，只要孕婦在妊娠過程中出現了糖耐量異常就可以認定為妊娠糖尿病。那么要想判斷孕婦是否患有妊娠糖尿病，具體的指標是什么呢？如何能夠避免孕婦患妊娠糖尿病呢？接下來就有請韶關市第一人民醫院副主任醫師王英為我們解答相關問題。

妊娠糖尿病的診斷指標是多少？

妊娠期糖尿病的指標是75克糖耐量試驗時，空腹血糖大于5.1mmol/L或者1小時的血糖大于10mmol/L、2小時的血糖大于8.5mmol/L，只要符合以上任意一個指標，即可確診為妊娠糖尿病，應該納入妊娠糖尿病的管理，進行科學治療。

妊娠糖尿病怎么預防？

妊娠糖尿病的預防應從備孕時開始預防，注意做好體重管理，使體重維持正常狀態再設法懷孕。懷孕后更要注意飲食結構，不能過度攝入糖分，否則可能導致孕婦肥胖但胎兒無法攝入營養。可以根據體重指數計算出相應的熱卡，根據熱卡來調節飲食結構。此外，還應該進行適當的運動。

一般在7個月的時候會對孕婦進行糖耐量試驗，來判斷孕婦是否患有妊娠糖尿病。另外妊娠糖尿病患者中，有一部分是妊娠前就存在糖代謝異常的，這部分患者需要在產后12周進行復查。如果數值正常的話，以后每兩年復查一次就可以了，不過患者還是要接受糖尿病方面的健康教育，科學地進行飲食和體育鍛煉。最重要的是對于妊娠糖尿病的治療需要到醫院檢查并進行綜合評估后才能確定，患者一定不要擅自用藥。