糖尿病應該怎么檢查？在飲食上該如何調整？

糖尿病是一種富貴病，現在患該病的人也是越來越多了，尤其是以中老年人為主，而且該病還需要終生服藥治療，所以比較麻煩，但是也不要過于擔心，家庭醫生在線采訪了廣州醫科大學附屬第三醫院副主任醫師郭建輝，來為我們詳細的講述一下糖尿病應該怎么檢查？在飲食上該如何調整？

糖尿病需要做哪些檢查

確診糖尿病需要去醫院做一個檢查，抽空腹血糖，就是說在沒有吃東西之前驗一個血糖，然后馬上吃東西，兩小時之后再測一次血糖，如果血糖空腹是超過7，餐后血糖超過11.1，就可以基本上確定是糖尿病，然后再復查，如果三次都是這樣子就可以確診為糖尿病。

糖尿病患者如何科學飲食

糖尿病患者在飲食方面主要還是需要增加些比較清淡的食物，例如百合、淮山、蓮子等，實際上在市場里面我們都很常見的。 除此之外，還可以搞一些燕窩、石斛吃，還有雪耳也是不錯的，當然糖尿病它會影響到我們的血管，這是后期糖尿病的不良反應，就是心腦血管的疾病，所以關乎血管的問題，郭建輝醫師認為可以適當的吃一些木耳、醋，這樣子的東西可以幫助軟化血管。

糖尿病患者的飲食誤區有哪些

凡屬于辛溫燥烈的食物糖尿病患者都需要避開，因為這些東西都是溫性的，它容易消耗陰津，很多人喜歡吃香辣的東西這可能也是不好的，好像咖喱這些也會增加津液的消耗。另外，很多的香料比如蔥、蒜、韭菜等在性味上都屬于偏溫；牛肉、羊肉性味也是比較偏溫，狗肉因為炮制的方法，很多時候都會用到一些常見的香料，例如肉桂、丁香、八角這些東西都是比較辛辣的，如果是中醫治療的時候用藥是相左的，所以不適宜食用。

糖尿病患者每天都要測量一下自己的血壓和血糖，使其保持在一個穩定的范圍之內，一旦情況異常的話就需要口服一些降糖藥或者靜脈注射胰島素進行治療了。