糖尿病的癥狀和危害都有哪些？應該如何預防呢？

目前患糖尿病的人群還是有很多的，而且各個年齡段都有，并且該病也不是太好治療，可能需要終身服藥，為了讓廣大的人群了解糖尿病方面的知識，家庭醫生在線采訪了肇慶市第一人民醫院主任醫師黃誠花，來為我們詳細的講述一下糖尿病的癥狀和危害都有哪些？應該如何預防呢？

小兒糖尿病的早期癥狀有哪些？

小孩糖尿病的早期癥狀，跟成人糖尿病其實很相似，都會出現飲食情況的改變，表現為多飲、多食、多尿、消瘦，但是黃誠花醫生認為小孩也跟成人有點不同，有些小孩不會出現遺尿的情況，有些幼兒在自己能控制小便后又出現遺尿，常為糖尿病的早期癥狀。

糖尿病有什么危害？

如果孩子血糖控制的不好，會導致體重偏低、身高不達標，嚴重的可能還會影響智力的發育，所以小孩糖尿病的危害還是比較大的，因為小孩跟成人不同，小孩是一個成長的個體，除了維持日常的生活之外，還需要長身體、長體重。

怎樣預防糖尿病？

隨著生活條件的改善，生活水平的提高，我們的吃的食品越來越精細，所以可以通過以下措施來預防糖尿病：

1.控制孩子的飲食，盡量少吃高糖的、高能量的食物；

2.控制孩子的體重，讓孩子在一個正常的體重范圍內增長，因為肥胖會引起血糖的升高、性早熟以及糖尿病的變化。

患有糖尿病的話，平時就不要再吃含糖量較高的食物了，應該多吃一些清淡的、容易消化的食物，可以多吃一些韭菜、芹菜、苦瓜、西蘭花之類的食物，這具有降血糖的作用，還有就是要保持愉悅的心情，在情緒上千萬不要過于激動，不然也是有可能會導致血糖不穩定的，從而引發糖尿病。