低血糖暈倒自己會醒嗎？低血糖癥狀吃什么好？

低血糖是血液當中的葡萄糖含量低于正常值，正常的空腹血糖水平通常在3.9~6.0mmol/L。如果低于3.9mmol/L，這就稱為低血糖。當血糖過低的時候，患者往往會出現暈倒的情況，大部分患者能夠自然醒過來。但如果血糖過低，則有可能會導致死亡。所以低血糖的患者應當備用糖塊，及時補充葡萄糖，平時在生活上也應注意調整飲食合理的攝入葡萄糖。關于低血糖的相關問題，有請聊城市人民醫院呼吸科副主任醫師蔣慶賀給我們做出相關解答。

低血糖暈倒自己會醒嗎？

低血糖暈倒之后大部分人都會醒過來的，因為出現低血糖就會激發人體的應激系統，這個時候就會誘發交感神經興奮，使機體釋放比較多的葡萄糖，讓人能夠蘇醒過來。另外，暈倒之后由于體位改變，頭的位置降低，這個時候有更多的血液供給頭部大腦，導致大腦缺血缺氧狀況能夠有一定程度的緩解，也是能夠醒來的一個因素。但是有個別人有可能會出現比較嚴重的病變，出現長時間的昏迷，甚至還有導致死亡的，要看個人的素質以及體內血糖的調節功能。

低血糖癥狀吃什么好？

 對于低血糖來說，直接補充葡萄糖就是最好的方法了。當患者出現低血糖的癥狀以后直接沖服葡萄糖水，是最快的補充葡萄糖的方法。另外就是可以吃含糖量多的食物，比如可以喝紅糖水、蔗糖水，也可以吃糖塊等。但這些糖水糖塊的主要成分需要在體內轉化成葡萄糖以后才能吸收，所以要比葡萄糖直接沖服要慢一點。另外平時生活中飲食中并沒有太大的禁忌，低血糖的患者主要是多吃含糖多的食物，比如甜點；也可以多吃含淀粉的食物，比如饅頭面包。

對于低血糖的患者，在生活上要注意糖分的攝入，比如甜點，饅頭，面包等，在飲食上并沒有太大的禁忌。剛發生低血糖癥狀時，最有效的辦法就是補充葡萄糖，所以對于經常發生低血糖癥狀的患者，可隨身攜帶糖塊，出現癥狀時及時食用，就可以改善癥狀。