年紀輕輕患糖尿病可不可怕？哪些因素會讓中老年人患糖尿病？

以前得糖尿病的基本都是中老年人，但是現(xiàn)在人們的生活條件越來越好了，很多年輕人也開始得這個病了，得了這個病可是一輩子的事情，所以還是比較麻煩的，家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學附屬第一醫(yī)院東院主治醫(yī)師黃海鳳，讓她來為我們詳細的講述一下年紀輕輕患糖尿病可不可怕？哪些因素會讓中老年人患糖尿病？

年輕人得糖尿病可怕嗎？

年輕人得糖尿病應當尤其重視，因為糖尿病對身體的危害呈逐漸侵蝕狀態(tài)，隨著時間的累積，病情會逐漸加重，且并發(fā)癥會越來越明顯，再加上年輕患者預期壽命較長，所以若早期控制不好，中年以后會逐漸出現(xiàn)各種并發(fā)癥，影響預期壽命及生活質量，因此黃海鳳醫(yī)生認為年輕人應嚴格控制血糖，以免后期嚴重并發(fā)癥過早出現(xiàn)。

中老年人糖尿病的原因是什么？

中老年糖尿病患者大部分為2型糖尿病患者，2型糖尿病的發(fā)生主要與運動、飲食等生活方式有關，若患者經(jīng)常進食高脂、高蛋白、較油膩的食物，會使體重增加，超出身體負荷，再加上患者運動量較少，會促進2型糖尿病的發(fā)生。

喝飲料會得糖尿病嗎？

目前研究未表明喝飲料會導致糖尿病的發(fā)生，但從目前生活現(xiàn)象來看，喝飲料與糖尿病有一定關聯(lián)，飲料屬高糖食物，過多飲用可增加體重，患者體重增加，則會增加糖尿病的發(fā)生率，同時，飲料中的糖分大多數(shù)為添加糖，也會增加胰島功能的負擔，另外，飲料中的添加劑與糖尿病也有關聯(lián)。

所以年輕人不要覺得自己年紀小就不會患上這種病，還是要及早預防才是，平時一定要注意養(yǎng)成一個良好的生活習慣，尤其是在飲食方面，葷素搭配要合理，還要多參加體育鍛煉，以增強自身的體質，這些都是可以在一定程度上減輕患病的可能性的。