糖尿病人感冒易使血糖紊亂 如何避免血糖波動？

　　冬季天氣變化不定，很多人都容易感冒，而糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰內富含糖分，易成為細菌培養基，進而導致肺部感染。一旦感染細菌和病毒，不僅會影響血糖的控制，連血糖較穩定的人，也可能因為感冒而出現階段性血糖升高，甚至引起糖尿病酮癥酸中毒等急性并發癥。所以糖友應該預防感冒！

　　冬季寒冷，很多糖友都由于天氣驟變而感冒。其實糖友感冒容易使體內血糖紊亂，所以糖尿病患者應特別注意預防感冒。

　　糖友感冒的危害

　　糖尿病患者以中老年人為主，本身這個年齡的人抵抗力就低，如果血糖再控制不好，就容易在流感季節受到病毒的光顧。一般來說，平時血糖控制好的糖尿病患者患了感冒，病情一般不會加重：如果平時糖尿病治療不規范，血糖波動很大，再感冒就相當于雙重打擊，一方面感冒不容易好，容易繼發細菌感染，另一方面血糖會波動更大。有的病人就是感冒后發生了酮癥酸中毒或高滲性昏迷，才發現糖尿病的。

　　糖友感冒的治療辦法

　　如果得了感冒的糖尿病患者出現明顯的不適、疲勞等，可減少活動量、多休息，多飲水。對發熱，畏寒，頭痛，咳嗽，全身酸痛者，可采用中成藥如無糖型的感冒沖劑等進行治療。眼下市場上形形色色的抗感冒藥，如阿司匹林，撲熱息痛，撲爾敏等，雖然可使發熱減退，頭痛減輕，但不能促使病毒排出，而且還有一定的副作用。因此，感冒一般以不用抗感冒藥物為宜。

　　如果病人出現高熱，可以適當給予退熱藥對癥治療，但應防止出汗過多而致虛脫。此外，有一點應該特別提醒糖尿病病友們，感冒時應慎用抗生素，因感冒大多由病毒引起，濫用抗生素反而會破壞人體正常菌群，產生耐藥，對身體非常不利。但有明顯發熱，咳嗽，咯膿痰和血白細胞增高等細菌感染癥狀體征出現時，可聯合使用一些抗生素。由于感冒會導致血糖增高，有時會引起急性并發癥，如出現酮癥或酮癥酸中毒，故患感冒時糖尿病病友最好上醫院就醫。

　　糖友感冒的注意事項

　　首先，糖尿病人一旦感冒，要增加血糖監測次數，特別是打胰島素的患者。在空腹、飯前、飯后、餐前、夜間等時間點都應該檢測。

　　其次，如果能進食，盡量不減少飯量，以免血糖波動。如果吃干飯消化不好，可以改為粥、甜水等來代替。

　　最后，對于使用胰島素的患者，如果因為飯量下降，餐后血糖下降，應該減少餐前胰島素注射劑量，基礎胰島素劑量保持不變。如果因為發熱等應激狀況，導致空腹血糖升高，應該增加基礎胰島素的劑量。