麥冬潤燥有助降糖 教你自制蘆根麥冬湯

　　冬季，人們常感口干舌燥。糖尿病人因血糖升高感覺燥熱，再與秋燥結合，則使病情難以控制。巧用中藥麥冬，既可養陰潤肺，又有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麥冬還有補心之作用，對糖尿病合并心臟病者也是有益的。

　　冬季吃麥冬可以潤燥、降糖

　　冬季空氣濕度相對較低，易奪走人體水分，加之屋內使用取暖設備，使人體水分流失速度加快，因此，很多人在冬季都飽受口干渴、咽痛、手裂的煩惱。對于患有糖尿病的朋友來說，高血糖濃度和高排尿量，更會加劇其口干渴等癥狀。解決這個問題，除了多喝水外，可以適當吃些麥冬。中醫學認為，麥冬有養陰生津的功效，能清心肺之熱，養陰除煩，清潤胃腸止咳潤燥。此外，麥冬還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。

　　麥冬偏方——降糖良手

　　用糖尿病偏方——麥冬，再配合上其他中藥，會使治療效果達到最佳。糖尿病患者就按照下面的方法來做，一定可以達到很好的療效：蘆根麥冬湯，用蘆根30克，麥冬15克，知母12克。此方適用于糖尿病病人口渴咽干，喜歡多飲，心煩不寧，或見低熱，舌紅，脈象細數。實踐證明，蘆根麥冬湯是一種非常好的降糖的偏方。

　　蘆根麥冬湯的煎法其實很簡單，就是：先將麥冬用冷水洗干凈后，再用小火煎煮30分鐘，取頭煎液，藥渣再加水500毫升，大火煮開后改為小火煎煮20分鐘，去渣取汁，將兩次煎出的藥汁混合。每日1劑，分2次或3次服用。如果糖尿病病人口渴喜飲、心煩、大便干結、舌質紅、舌苔少者，可服增液湯。

　　專家建議，部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點黨參，更能起到補氣的作用。麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫生指導的情況下，否則可能生痰生濕，適得其反。另外，麥冬并非人人適合，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。