糖尿病患者冬季更需護足

　　時至冬季，天氣寒冷，末梢血運不良，加上病人保暖措施失當，極易導致DF。糖尿病足這樣的并發癥是可以預防的，只要預防保健得當，完全可以避免并發癥致死致殘。

　　1、入冬后，糖尿病患者足部應注意保暖，可采用多種恰當的取暖方法，以期改善局部血液循環，保持良好的血液及營養供應，加速酸性代謝產物的排泄。但在取暖時應防燙傷。

　　2、合理搭配膳食，控制糖、蛋白質攝入量，避免加重糖尿病癥狀。

　　3、加強功能鍛煉，尤其散步、游泳、騎自行車對促進足部血運有很大好處。

　　4、不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，因為那樣會擠壓您的足部，加重足部缺血。

　　5、避免不必要的外傷，如：穿鞋前檢查鞋擊否有異物、隆起，避免刺傷和摩擦傷。不要穿涼鞋，更不能赤足行走，避免劃傷、刺傷和切割傷。

　　6、當您的足部有感覺減弱或麻木時，不要長時間接觸過熱、過冷的物質，避免燙傷或凍傷。

　　7、發現自己患有糖尿病時，要規律地應用控制血糖藥物，使血糖降至正常。并時刻關愛您的足部。

　　醫生建議糖尿病患者冬季除在醫生的指導下堅持正確服藥以外，要特別做好下肢的保暖，尤其是腳部，同時要戒掉煙酒，合理飲食，早晨鍛煉時要適當晚些出門。如果出現病情變化，要及時到正規醫院就醫。