糖尿病的診斷標準 糖尿病人要學會觀察“尿”

　　檢測血糖是糖尿病人每天必做的“功課”，但是，糖友們知道檢查尿液也是非常重要嗎？

　　尿中有泡沫應當去就醫

　　如何才能早期發現糖尿病腎病？最簡單的監測辦法是定期檢查尿液，查尿蛋白，及早發現糖尿病腎病的苗頭，防患于未然，積極治療。如果排尿時出現很多泡沫，則可能是尿蛋白的一個信號，但不是說尿里有泡沫就表示一定有尿蛋白，所以不用緊張，可能會通過檢查確定。如眼部、腿腳出現腫脹，或出現無明顯原因的乏力時，也應該去查查尿。

　　夜尿增多需要提高警惕

　　在一般情況下糖尿病患者夜尿多是指夜間尿量或排尿次數的異常增多。健康人每24小時排尿約1.6升，正常人排尿次數晝夜比，青少年為3～4∶1，中年為1∶1，70歲以上的老年人為1∶3。如果夜尿量大于一天總尿量的1/2或晝夜排尿次數比值減少都為夜尿多。伴隨夜尿量的增多，夜尿的次數也增多，輕者起夜2～3次，重者可達10次以上，往往導致患者睡眠不足、精力減退、食欲不振、焦慮煩躁、精神萎靡，這些又可以成為血糖增高難以控制的常見誘因，因而應當引起重視，積極治療。

　　每年檢查尿液最保險

　　很多時候蛋白尿是糖尿病腎病早期唯一的表現，檢測尿微量白蛋白和尿蛋白是提早發現這種致命性并發癥的有效方法。不過尿中白蛋白量一次異常有時也不能說明問題，在血糖急劇升高、體育運動、尿路感染、血壓升高、心力衰竭、急性發熱等情況下，可能會暫時升高，所以應該再復查兩三次，如都在30～299毫克/日，說明尿有微量白蛋白，出現了糖尿病腎病的苗頭。如果不早期干預，隨著疾病的進展，患者會出現大量的蛋白尿、水腫、貧血。他建議尿微量白蛋白檢查陰性者，每年至少復查一次。