叢集性頭痛的飲食與保健

從集性頭痛亦稱偏頭痛性神經痛、組胺性頭痛等，疼痛多見于一側眼眶或（及）額顳部，可伴同側眼結膜充血、流淚、眼瞼水腫或鼻塞、流涕，有時出現瞳孔縮小、垂瞼、臉紅、頰腫等癥狀。間歇期數月到數年，其間癥狀完全緩解，約10%的病人有慢性癥狀。

叢集性頭痛的飲食：

在叢集期對酒精過敏。需要完全戒酒。

某些辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的易誘發頭痛的食物，如巧克力、乳酪、柑橘、酒精類食物要禁食。

多食富含維生素B1的谷類、豆類食物以及新鮮水果、蔬菜等。

叢集性頭痛的保健：

出現頭痛不能僅寄希望于止痛片就可以解決問題，止痛片只能暫時緩解癥狀，藥力一過又會發作，有頭痛的患者還是要到醫院檢查，弄清病因，及時對癥下藥，以免延誤病情。

可預防性服用麥角胺1一2次，如麥角胺無效或作用減弱，可試用美西麥角（Methysergide）3～9mg/d，或麥角咖啡因片（Cafergot）。

中醫對頭痛癥根據外感內傷來辨證治療，療效是比較理想的。對于較嚴重的頭痛則采用中西醫兩套方法結合治療。

注意生活規律，避免過度疲勞壓力過大、防治亞健康狀態等。