急性腹痛怎么辦？3個小方法幫你來緩解！

很多人在日常生活之中都可能會遇到這樣的狀況，即突然間腹痛。有的急性腹痛患者可能會出現痛得直不起身的狀況，而對于這類患者來說，有一些常見的妙招是可以幫助他們壓制這種疼痛的。

緩解急性腹痛的方法有哪些？

1、按摩

對于急性腹痛的患者來說，如果在病發之時特別的痛，那么可以通過按摩的方法來進行緩解，具體步驟如下：首先松解衣物，然后躺在床上雙腿彎曲，隨后用雙手適當的按壓腹痛，找到疼痛點后進行柔緩的按摩。通常情況下，按照如上的方法按摩十分鐘左右，腹痛的癥狀就會有所緩解。如果急性腹痛患者是由于暴飲暴食造成的，那么在按摩之時放一些桐油，止痛的效果會更好。

2、服用藥物

對于急性腹痛的患者來說，在病發之時可以去吃一些解痙的藥物來緩解腹痛的癥狀，如維生素K3和阿托品等。在腹痛期間還需要注意，千萬不要去吃具有刺激性效果的食物，如酒類飲品、辛辣的食物和含有激素的食物等。

3、多喝熱水

急性腹痛的患者是可以通過喝熱水的方式來緩解腹痛的癥狀的，這是因為在喝熱水之時，人體會排出一些汗液，從而就可以將胃腸內的一些毒素帶到體外，進而就可以達到緩解腹痛的效果。此外，急性腹痛的患者也可以將熱水袋或者暖寶等物品放到腹部，這樣也可以達到緩解疼痛的作用。

急性腹痛的患者需要注意什么？

1、不要胡亂吃藥

對于急性腹痛的患者來說，在疼痛非常強烈之時，多數都會擅自去吃一些止痛的藥物。其實，患者的這種做法是非常不好的，因為胡亂的用藥很可能會傷害到患者脆弱的腸胃組織，從而就可能會給自身帶來更大的傷害，如引發胃潰瘍等疾病的出現。

2、不要吃生冷的食物

在初夏之際，很多人都酷愛喝冷飲以及吃冰鎮的食物，這樣可以很好的緩解體內的燥熱感。但是，對于急性腹痛的患者來說，千萬不要去吃生冷的食物，因為這類食物會嚴重的刺激患者消化系統內的一些組織，從而就可能會加重自身的疼痛度。

3、不要過分焦急

如果急性腹痛的患者太過焦急和憂慮，那么其消化系統內的個別組織就會出現不規律收縮的狀況，進而也會加大患者的疼痛感。