鼻息肉是怎么引起的？應該怎么預防？

鼻息肉屬于常見的耳鼻喉疾病，是發生在鼻腔里面的贅生物，表面光滑，用手觸摸的時候沒有疼痛感，但是會伴隨著持續性的鼻塞，鼻涕突然增多，頭痛頭暈等給人們的身體健康帶來一定威脅。

引起鼻息肉的因素有哪些？

1、受到了慢性感染以及鼻變態反應

當鼻腔受到感染性炎癥時會釋放出一些細菌毒素，從而引起粘膜的水腫。另外反復的產生感染性炎性反應也會加重黏膜水腫，從而刺激了息肉的產生。當出現過敏反應時鼻息肉組織里面會看到很多肥大的細胞，鼻部出現過敏反應時會升高鼻粘膜小血管的通通性，增加了血漿滲出，讓鼻黏膜極度處于水腫狀態，最終誘發了鼻息肉。

2、鼻黏膜表層受到了損傷

鼻部長時間受到刺激時會讓鼻黏膜表層受到損傷而且上皮脫落，從而引起纖維細胞增殖，促進了肥大細胞的生長，因為持續性受到炎癥反應，從而形成了息肉。另外中鼻道微環境間隙狹窄以及凹凸不平就會減弱纖毛功能，減少了流向鼻粘膜的血流量。另外中鼻道天然的防御功能減弱的時候，容易受到有害物質的損傷，最終引起鼻息肉。

怎么防止鼻息肉的產生？

1、少摳鼻子

必須要改掉摳鼻子的壞習慣，因為手上會沾染一些細菌，可能會讓細菌進入鼻子里面。當感覺到鼻子里面有臟東西時應該用清水清洗。盡量少吃辛辣刺激性的食物，因為辛辣的食物會讓肺部積氣，從而引起鼻息肉。飲食方面以清淡為主，戒掉吸煙喝酒的壞習慣。出門的時候得那樣戴上口罩，避免鼻咽部長時間受到有毒氣體和粉塵的刺激。

2、積極的預防感冒

秋季早晚溫差大要根據天氣變化增減衣服，不能強行擤鼻涕，不然會誘發中耳炎以及鼻竇炎等。平時應該多鍛煉身體來增強抵抗力和免疫力，每天早晨可使用冷水洗臉。積極治療全身慢性疾病及上呼吸道疾病等。

溫馨提示

鼻息肉屬于常見的鼻部疾病，如果長時間拖延不治療的話，會給身體帶來很大的危害，同時也會帶來一定的并發癥。養成良好的生活習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能長時間使用血管收縮劑，保持居住環境的空氣清新。