坐凳子起來腰特別疼是怎么回事

坐凳子起來腰特別疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰部外傷、腎臟疾病等原因引起。

1. 腰肌勞損：長期久坐、彎腰負重等不良姿勢或過度勞累，容易導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生無菌性炎癥，引起腰部疼痛。治療上，首先要注意休息，避免勞累和不良姿勢。可進行熱敷、按摩、針灸等物理治療，緩解肌肉緊張。藥物方面，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。

2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等因素，導致髓核突出，壓迫神經根，從而引起腰部疼痛，并可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。治療包括臥床休息、牽引治療、物理治療等。藥物治療可選用甲鈷胺營養神經，塞來昔布止痛等。如果癥狀嚴重，可能需要手術治療。

3. 腰椎管狹窄：先天性椎管發育不良、骨質增生等原因導致椎管狹窄，壓迫脊髓和神經，引起腰部及下肢疼痛、麻木、無力等。保守治療方法包括臥床休息、佩戴腰圍、物理治療等。藥物治療可使用維生素 B 族營養神經。若保守治療無效，需考慮手術治療。

4. 腰部外傷：如腰部扭傷、撞傷等，會導致腰部肌肉、韌帶損傷，甚至骨折，引起疼痛。受傷后應立即休息，避免活動。若疼痛明顯，可在醫生指導下服用止痛藥物如對乙酰氨基酚。對于骨折等嚴重情況，可能需要手術治療。

5. 腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，也可能導致腰部疼痛。腎結石引起的疼痛通常較為劇烈，可伴有血尿。腎盂腎炎除了腰痛，還常有發熱、尿頻、尿急等癥狀。治療需要根據具體疾病進行，如腎結石可能需要體外碎石或手術取石，腎盂腎炎則需要使用抗生素進行抗感染治療。

總之，坐凳子起來腰特別疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、腎臟超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。