高血壓患者更易心力衰竭

在新發作的心力衰竭病患中，有91%的患者在呈現心力衰竭前已患有高血壓病。而患上高血壓病后，患者患上心肌梗塞、糖尿病（糖尿病食物）、高脂血癥、左心室 肥厚和瓣膜性心臟病等疾病的機率也會跟著進步，這也大大添加了發作心力衰竭的風險性。

研討發現，患心力衰竭病的人群當中，91%是高血壓患者，若是好好操控血壓（血壓食物），則可使心力衰竭推遲幾年至幾十年。

跟著世界生齒的逐步老化，心力衰竭的病例也有向上增加的趨勢，而大多數心臟病學家以為，高血壓是致使心力衰竭的要素之一，血壓越高，發作心力衰竭的風險性也越大。曩昔已有計算顯現，高血壓患者發作心臟衰竭的機率是10到15倍。

抗高血壓藥物推遲心力衰竭

研討發現，抗高血壓藥物的醫治可使心力衰竭的發作推遲幾年至幾十年。在一組研討中，選用抗高血壓 藥物活躍操控高血壓的患者組，成果發現，心力衰竭的發作人數比未使用過抗高血壓藥物的人數的二分之一 。研討也闡明，心力衰竭是可以控制的，能徹底有效地推遲發作。

防治心力衰竭 預防高血壓

大多數高血壓患者都必須經過藥物來操控病況，但除了藥物操控之外，患者也應以正確的情緒挑選飲食 ，活躍改動生活方式，然后改進病況。在飲食方面，應按捺食鹽的吸取，防止吃鹽分高或是太咸的食物，尤其是咸魚、咸蛋、咸菜、京彩、火 腿、臘腸、臘鴨等含鹽量高的食物。

此外，要操控血壓，也應約束脂肪與糖質的吸取，動物內臟，像肝、腎、心、腦；海鮮蝦、螃蟹等等，也應該少吃。少喝酒、咖啡及濃茶，堅持規范體重，不宜過胖。適當運動（運動食物），排出血液中的膽固醇，也有助于高血壓的醫治。

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