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            孩子備戰(zhàn)高考家長切記六忌

            2013-05-20 14:25:08      家庭醫(yī)生在線

            孩子備戰(zhàn)高考家長切記六忌

            一忌如臨大敵

            進入高三后,家長身上表現出的“考試焦慮癥”,不僅會直接感染學生,而且會使家長自己失去冷靜。所以家長們必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定,注意用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。

            二忌嘮叨不休

            不要整天把高考掛在嘴邊,更不要用“要為父母爭口氣”等言語刺激孩子。過分的叮囑只會對孩子的生理和心理造成不良影響,家長不要過多地干涉孩子的行為,要給他們一個比較寬松的復習環(huán)境。

            三忌照管過度

            過分的關照會給孩子更大的壓力,對學生精神上的關心和物質上的關照都要適度。

            四忌期望過高

            要了解孩子的實際水平,不要給孩子過高的預期。家長要做孩子制定高考目標的指導者。

            五忌盲目攀比

            不要對孩子說其他學生學習如何好如何勤奮的言語,這樣反而會增加孩子的逆反心理,而要多進行縱向的比較,努力發(fā)現孩子每時每刻的進步,同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷,以達到揚長避短、鼓舞士氣的效果。

            六忌反差太大

            家庭環(huán)境或氛圍的改變不宜過大,衣食住行都保持原樣未嘗不可,可以讓孩子適當地看看電視、聽聽音樂或逛逛街。

            擺正心態(tài)   勿做4種家長

            專家表示,孩子高考緊張屬于正?,F象,適度的緊張反而對學習有促進作用。但是,需要提醒的是,孩子高考緊張時,家長一定要擺正自己的心態(tài),以下四種家長做不得:

            控制型家長

            這類家長愛一切包辦,他們希望孩子把所有時間都用在學習上,不能有片刻放松。對于一切包辦的控制型家長,孩子必須按他的要求時刻把心放在學習上,每分鐘都要用在學習上,一切作息以學習為目標。這種控制行為往往會遭到孩子的強烈反抗,不但不能促進學習,反而可能加重孩子高考緊張情緒。

            陀螺型家長

            這類家長情緒不穩(wěn)定,家長的態(tài)度隨著孩子的變化而變化。無論孩子回家和家長說什么事情,家長馬上隨著話題像“陀螺”一樣旋轉。有個考生告訴家長,說他的成績忽上忽下,擔心高考時發(fā)揮不穩(wěn)。家長馬上著急起來,萬一高考趕上孩子發(fā)揮最差時候怎么辦?媽媽眼淚汪汪,好像孩子真的已經考砸了,這更加劇了孩子高考緊張的情況。

            面子型家長

            這類家長對孩子持否定與排斥的態(tài)度。有一位父親,自己是一位出色的領導,當孩子的“一?!背煽冎粔蛉揪€,與他的期望有很大偏差時,他生氣地說,“我怎么有你這樣的窩囊廢兒子。”兒子眼淚嘩嘩地流下來。家長這樣做不僅會讓孩子喪失信心,也在一定程度上加劇了孩子高考緊張的情緒。

            物質型家長

            這類家長只顧滿足孩子的物質需要,不關心孩子的切身感受。有的家長說,這段時間他們不敢惹孩子,孩子要什么就買什么,吃什么就做什么??墒?,他們又常常不注意說話方式,有時會跟孩子說“你要是考不好,別怪我們,那是你的事。” 其實家長這話表面上是說給孩子聽的,實際上是家長自己安慰自己,對孩子高考緊張情緒則可能是火上澆油。

            (責任編輯:彭碧霞 )

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