如何預防小兒癔癥？四妙招

癔癥又稱歇斯底里，是由個體明顯情緒因素，如生活事件、內心沖突、暗示或自我暗示等所誘發的精神障礙現象，包括轉換性障礙和分離性障礙兩種形式。普通人群患病率在3%～10%之間。兒童癔癥有明顯的集體發作特征，多發于學齡期，女童多發你，那么小兒應該如何預防癔癥呢？

1、注意生活調節

平時注意合理安排生活，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，對于提高大腦皮層的工作能力，防止發作也有一定意義。

2、減少負性刺激

癔癥的發作往往與負性刺激關系密切，癔癥患者尤其是兒童病人往往都是在負性刺激作用下發病的。常見的負性刺激很多，諸如親人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折、人格遭受侮辱、父母沖突、父母對孩子態度生硬、同學之間的糾紛等所引起的氣憤、委屈、恐懼或其他種種內心痛苦，均可導致本病發生。某些軀體疾病、疲勞、健康狀況不良等原因也容易促發本病。

3、避免不良暗示

做好患者周圍人如同學、親屬等人的工作，也是預防本病復發的很重要的一個方面，應向他們介紹本病的特點，解除對兒童癔癥的顧慮，改變不正確的態度，尤其在病人發病時，要避免周圍人造成的過分緊張及過分關心的不良的影響。

4、進行精神治療

在發作緩解期，要對患者進行精神治療，使患者了解疾病的性質，掌握發病的因素，認識自己性格上的缺陷和弱點，針對性地改造鍛煉，正確對待和處理現實生活中的矛盾，防止疾病再發，達到完全康復。