減少誘發因素 精神病四大預防要點

精神病現如今的病發率越來越高，造成了眾多朋友的困擾，專家表示，對待精神病應該早預防，早發現和早治療。那么應該如何預防精神病呢？

1、堅持維持量服藥治療是最有效的預防復發措施

臨床大量統計資料表明，大多數精神病的復發與自行停藥有關。堅持維持量服藥的病人復發率為40%。而沒堅持維持量服藥者復發率高達80%。因此，病人和家屬要高度重視維持治療。

2、及時發現復發的先兆，及時處理

精神病的復發是有先兆的，只要及時發現，及時調整藥物和劑量，一般都能防止復發，常見的復發先兆為：病人無原因出現睡眠不好、懶散、不愿起床、發呆發愣、情緒不穩、無故發脾氣、煩躁易怒、胡思亂想、說話離譜，或病中的想法又露頭等。這時就應該及時就醫，調整治療病情波動時的及時處理可免于疾病的復發。

3、堅持定期門診復查

一定要堅持定期到門診復查，使醫生連續地、動態地了解病情，使病人經常處于精神科醫生的醫療監護之下，及時根據病情變化調整藥量。通過復查也可使端正人及時得到咨詢和心理治療解除病人在生活、工作和藥物治療中的各種困惑，這對預防精神病的復發也起著重要作用。

4、減少誘發因素

家屬及周圍人要充分認識到精神病病人病后精神狀態的薄弱性，幫助安排好日常的生活、工作、學習。經常與病人談心，幫助病人正確對待疾病，正確對待現實生活，幫助病人提高心理承受能力，學會對待應激事件的方法，鼓勵病人增強信心，指導病人充實生活，使病人在沒有心理壓力和精神困擾的環境中生活。