微笑是提高社交能力的基礎 社交前需了解6大問題

你知道嗎，微笑是全世界都通用的語言，一個時刻都面帶微小的人和一個嚴肅板著臉的人無疑是前者更受人歡迎。尤其是在人際關系中，微笑是一把利器，能夠幫助我們與不同的人和睦相處，彰顯個人魅力，讓我們的人際圈子更加廣泛。

下面，我們來看看微笑的好處有哪些？

微笑是一種修養，是人人皆會流露的禮貌表情，也是人們親切友好最具美感的表情。在順境中，微笑是對成功的嘉獎。在逆境中，微笑是對創傷的理療。微笑是人生最好的名片，誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢？微笑能給自己一種信心，也能給別人一種信心，從而更好地激發潛能。

微笑是對生活的一種態度，跟貧富、地位、處境沒有必然的聯系。一個富翁可能整天憂心忡忡，而一個窮人可能心情舒暢；一位殘疾人可能坦然樂觀，一位處境順利的人可能會愁眉不展；一位身處逆境的人可能會面帶微笑。微笑發自內心，無法偽裝。保持“微笑”的心態，人生會更加美好。在工作中保持微笑有個快樂的心情工作才能做得更細致、更好。

一個人的情緒受環境的影響，這是很正常的，但你苦著臉，一副苦大仇深的樣子，對處境并不會有任何的改變。相反，如果微笑著去生活，那會增加親和力，別人更樂于跟你交往，得到的機會也會更多。微笑沒有目的，無論是對上司，還是對其他人，那笑容都是一樣。微笑是對他人的尊重，同時是對生活的尊重。微笑是有“回報”的，你怎樣對別人，別人就會怎樣對你，你對別人的微笑越多，別人對你的微笑也會越多。

在受到別人的曲解后，可以選擇暴怒，也可以選擇微笑，通常微笑的力量會更大，因為微笑會震撼對方的心靈，顯露出來的豁達氣度讓對方覺得自己渺小。清者自清，濁者自濁。有時候過多地解釋爭執是沒有必要的。對于那些無理取鬧，蓄意詆毀的人，給他一個微笑，剩下的事就讓時間去證明好了。

常常微笑的人更容易保持心理健康，并且面對生活中的各種矛盾和危機也能夠從容面對。所以，大家在生活中不妨多多微笑，對同事、對家人、對朋友展露你的笑臉，這樣會讓他們感覺更加的親切和溫暖。

提高人際交往能力先回答這幾個問題

1、你喜歡過問別人的隱私嗎？

在一個文明的環境里，每個人 都應該尊重別人的隱私。如果你發現自己對別人的隱私發生濃厚的興趣時，就要好好反省了。窺探別人的隱私向來被認為是個人素質低下、沒有修養的行為。其實有 許多情況的發生是在無意間發生的，比如你偶爾發現了自己一個好朋友的怪僻行為，并無意間告訴了他人，造成了對朋友的傷害，失去了你們之間的友誼。

偶爾的過失也許會通過解釋來彌補，但是，如果發生過幾次類似的事件，你就要從心理上檢討自己的問題了。除了學會尊重他人以外，在與同事的交往中還要學會保持恰當的距離，注意不要隨便侵入他人的“領地”，以免被人視為無聊之輩。

2、你經常帶著情緒工作嗎？

如果你在工作中經常受到一些不愉快事件的影響，使自己情緒失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表現出來，只會造成同事對你的反感。每個人都有自己的好惡，對于自己不喜歡的人或事，盡量學會包容或保持沉默。

你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點，如果你經常輕易評論別人，同樣會招致別人的厭惡，造成自己樹敵過多，在辦公室的處境越來越艱難。如果學會包容別人，就會贏得別人的支持與尊重。

3、你會拒絕同事進入你的生活空間嗎？

如果只把同事當成工作伙伴是不對的。在你生活圈的朋友里面有自己的同事嗎？如果沒有，就要檢討一下自己對同事的交往態度了。其實和同事進行生活中的交往有很多好處，比如一起出去郊游、一起打車上下班、一起逛街買衣服、一起租房等。

這樣可以加深對彼此的了解，促進工作的合作愉快，在經濟上也可以互利互惠，在生活上可以互相照顧，工作上取得的成績可以共同分享，有了難處也能夠互相幫助。讓同事成為生活中的朋友有助于培養和諧的人際關系，對自己的工作產生有利的促進作用。

4、你經常向同事借錢嗎？

處理好同事之間的經濟關系相當重要。由于平時經常在一起聚會游玩，發生經濟往來的情況很多，最好的辦法是AA制。在傳統的交往中，大家習慣互相請客，大方的人會很吃虧，而把自己錢包捂得很緊的人會受到大家的蔑視。現在大家都逐漸接受了AA制，共同承擔費用，不會造成某個人虧空過大，也不會出現因出錢多少導致的不愉快。

與同事劃清經濟界限是必要的，特殊情況下向同事借錢也沒有什么，但記得要盡快歸還。如果經常借錢別人會認為你是個沒有計劃的人，會對你的為人處事產生不 信任。記得不要輕易欠別人一塊錢，并把這一點作為一個原則。當然也不要墨守成規，遇到同事因高興的事請客時不要刻意拒絕，同時記得多說一些祝賀的話。

人際交往中有許多規則需要遵守，如果你發現自己的行為與這些規則嚴重偏離時，千萬不要固執己見，一定要保持良好的心態，利用上述檢討之術進行反省，以積極的態度進行心理和行為的調整，避免出現像文琪那樣的悲劇。

往中還要學會保持恰當的距離，注意不要隨便侵入他人的“領地”，以免被人視為無聊之輩。

5、你喜歡算計別人嗎？

任何人都對別人的背后算計非常痛恨，算計別人也是職場中最危險的行為之一。

這種行為所帶來的后果，輕則被同事所唾棄，重則失去飯碗，甚至身敗名裂。如果你經常抱著把事業上的競爭對手當成“仇人”、“冤家”的想法，想盡一切辦法去搞垮對方時，你就有必要檢討了。

作為老板，絕對不希望自己的手下互相傾軋，他們希望每個人都發揮自己的長處，為自己帶來更多的利益，而互相排斥只會使自己的企業受 損失。周圍的同事也同樣討厭那些喜歡搬弄是非、使陰招的人，每個人都希望與志趣相投的人共事，不懂得與人平等競爭、相互尊重，就會失去大家的信任。

6、你經常會向別人妥協嗎？

在與同事的相處中不只有互相支持，還有互相競爭的成分。因此，恰當地使用接受與拒絕的態度相當重要。一個只會拒絕別人的人會招致大家的排斥，而一個只會向別人妥協的人不但會被認為是老好人不堪大任，還容易被人利用，導致嚴重的后果。