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            “圍城”心態導致浮躁心理 初入職場心理浮躁怎么辦

            2016-09-06 07:39:08      家庭醫生在線

            很快又到了一年一度的畢業季了,很多高校畢業生都已經踏上了他們的職場之路。可是初入職場的你們,是否還是懵懵懂懂,不知該如何自處,又該如何與你的同事相處呢?今天,小編就向各位初入職場的新手們介紹不可不懂的職場生存之道,以及如何處理與同事間的人際關系。

            初入職場要關注兩個要點

            一、職場必備的三大心理

            1、把得到的每份工作都看做臨時性的。

            (至少在美國)90%的勞動力都不是獨立經營,因此,你很可能最終會為別人工作。那份工作持續多長時間由他們決定,而不是由你說了算。只要他們愿意,你的工作隨時可能中止,而且事先沒有任何預警。這在某種程度上是事實,而現在比任何時候更是如此。這取決于目前職業市場的本質。

            2、把找到的每份工作都看做是一個學習的機會。

            從本質上看,你今天找到的每份工作幾乎都在不停地運動和變化著,其速度之快,令你不得不把現在正在尋找的工作看成是自己學習鍛煉的一次經歷,看成是學習班的入學登記。如果你想把它當成夢想的工作,必須喜歡學習新的任務和工作流程。握住職場心理學,在應聘時還要對每一個可能成為你雇主的人強調,你是多么熱衷于學習新的知識和技術,而且你學得很快。

            3、把找到的每份工作都看作一次冒險。

            我們大多數人都喜愛冒險。一次冒險意味著有一系列不可預測的神秘事件。那就是今天的工作!權力……欲望……錯誤抉擇……奇怪的聯盟……背叛……報答……等等劇情一一出場。突然,無人能事先預知的變故展現在你的眼前。如果你把它看作夢想的工作,那么就滿懷熱情去面對那些無法預測的事,心懷激動而不是恐懼。

            二、如何處理職場中的人際關系

            1、不要說“本來……”

            你和你的談話對象對某件事情各自持不同看法。你輕描淡寫地說道:“我本來是持不同看法的。”一個看似不起眼的小詞,卻不但沒有突出你的立場,反而讓你沒有了立場。類似的表達方式如“的確”和“嚴格來講”等等,干脆直截了當地說:“對此我有不同看法。”

            2、不露痕跡的討好

            當你和領導獨處時你要把討好的技能發揮到極致。這是一個讓你能夠贏得青睞的絕佳時機。但說些什么好呢?此時,最恰當的莫過一個跟公司前景有關,而又發人深省的話題。在他滔滔不絕地訴說心得的時候,你不僅獲益良多,也會讓他對你的求知上進之心刮目相看。

            3、避免爭論

            青年人之間經常喜歡爭論,這是很正常的事。我們會發現,這些爭論往往都是以面紅耳赤和不愉快結束的。事實證明,無論誰輸了,都會很不舒服,更何況爭論往往會演化成直接的人身攻擊,對于人際關系是非常有害的。因此,解決觀點上的不一致的最好途徑是討論、協商,而不是爭論。

            4、不要再說“老實說”

            公司開會的時候會對各種建議進行討論。于是你對一名同事說:“老實說,我覺得……”在別人看來,你好像在特別強調你的誠意。你當然是非常有誠意的,可是干嗎還要特別強調一下呢?所以你最好說:“我覺得,我們應該……”

            5、巧妙的報告壞消息

            誰都不愿聽到壞消息,有時甚至討厭報告壞消息的人。如果立刻沖到上司的辦公室里報告這個壞消息,就算不壞你的事,也只會讓上司質疑你處理危機的能力。此時,你應該不帶情緒起伏的聲調,從容不迫地說出本句型,要讓上司覺得事情并非無法解決,面我們聽起來像是你將與上司站在同一陣線,并肩作戰。

            那么為何初入職場的大學心態會浮躁呢?特別是對于剛出校門的大學生來說,由于剛踏入社會,對社會的現實和職業的認識還不太清楚,所以,對待這段浮躁期要有充分的認識。產生這種工作浮躁的原因,主要是基于以下幾方面:

            理想與現實的脫離

            雖然當前的大學生很清楚大學生就業形勢的嚴峻,但在工作上都仍然會出現一些比較理想的想法,希望自己所在的公司規模要大,知名度要高,管理規范和成長空間大。然而現實卻又有多少人能夠進入大公司從事著高級的白領工作,即便是大公司在管理上也會存在這樣和那樣的問題,并不象你所想象的那么完美。

            更多的畢業生會進入一些中小企業去工作,在那里會用更多的這樣和那樣的不適應,也會存在更多的問題,特別是一般都會讓大學生從底層的工作做起,從事一些簡單和枯燥的工作。在這種情況下,與他們所想象的理想的工作存在很大的差距,于是,就會出現一些跳槽的現象。

            急于求成的心態

            初入職場的大學生在剛參加工作時,往往會表現出一種非常積極,充滿激情的工作心態。從他們工作的第一天起,每個人的心中都有一番雄心壯志,都希望在工作中盡快脫穎而出,盡快的走上公司的管理階層。大學生有理想,有斗志固然好,對成功的追求與渴求也是正常的,但必須把心態調整好,不可以急于求成,幻想在最短的時間里,在各個方面都做到最優秀,讓老板盡快給自己一個重要的領導崗位。

            然而,一旦自己在短期內的努力,沒有馬上得到回報,就會認為這公司不重視人才,沒有伯樂,在人才的管理上存在問題,好象自己在這里工作沒有了前途。在這種情況下,一些人又會產生一種想跳槽的想法。殊不知,在這里工作的老員工他們無論在工作的能力還是在工作的經驗上都比現在的你做得更好。

            也許你就是下一個很有潛力的股,也許領導會在對你考查一段時間后,會讓你從事更多的更重要的工作崗位,但由于一個急于求成的心態,讓成功與你失之交臂。

            “圍城”的心態

            剛參加工作的大學生在和自己同學交流的過程中,很多人都表現出對目前工作的不滿,甚至對別人的離職特別不了解,認為那么好的工作怎么會離職那,這就是一種“圍城”的心態。里面的人想出來,外面的人想進去,一山望著一山高。

            人們都一直在向外思考,而沒有向內去思考自我,去站在企業和社會現實的角度去考慮一些問題。當出現這種浮躁心態的時候,有沒有認真思考過究竟是自己的問題還是企業的問題。

            沉下心來,踏踏實實地干一段時間,當真正的融入到企業里干一段時間后,也許你會重新找到自己的定位,發現自己的價值。如果工作一段時間后,你發現這種工作的確不適合自己,那么你可以重新去選擇,這樣,你至少可以清楚的了解自己下一步到底應該找什么樣的工作,讓你的選擇不在盲目,從而才會有一個更好的人生選擇。

            (責任編輯:陳健慧 )

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