職場惰性有哪幾種表現 職場惰性應該如何克服
在職場生活里,有人會斗志滿滿,不斷攀升,而有人得過且過,日復一日過著同樣的生活,不喜歡挑戰,做事拖拉,非常懶惰。其實,長此以往以這種心態工作,終會被職場惰性阻礙你的發展。那么職場惰性有哪幾種表現呢?
得過且過
面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務,就會容易產生拖延的心態,認為事情到了最后總會被解決,于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。
過分自信
有些人有自信在壓力下工作,認為自己如同彈簧一樣,壓得愈緊便愈會彈得愈高,到了最后關頭時限,效率反而會大大提高。在這個過程中,他們常常能夠體會到克服挑戰的快感,享受最后關頭效率和刺激,不過對其他同事來談,就會產生工作上許多的不協調和誤解。
害怕開始
有些人卻欠缺自信,常常因為害怕自己會做得不好,結果便遲遲不敢動手,這種逃避的惰性心理,往往令自己更容易產生挫敗感,當別人開始催促,又或者受到同事的質疑,就更加不敢開始和繼續拖延。不過,這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。
追求完美
有些人會盡心盡力做到最好,但仍會拖延至最后一分鐘才動手,只因為他們想精益求精,不惜一切代價追求質量上的完美,結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。
要克服這種惰性心理,首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證,有別人的監督,會令自己產生動力。當然,克服職場惰性的方法還有:
承認辛苦的代價,看重愉快的結果
大多數人產生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價,讓我們多少感覺有些辛苦,哪怕只有一點。就象我們都喜歡干凈的廚房,但洗碗又是一件討厭的活。渴望成果卻不愿意忍受痛苦的過程。一個好的開端是承認需要付出的代價,但強調工作完成后的結果,肯定這個結果值得付出的代價。比起最終的成就感,這點痛算什么?
提高對辛苦的承受能力
每個人對辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起,循序漸進,慢慢提高對“辛苦”的接受程度。
不要計劃太多,馬上動手做
不要花太多時間整理和規劃,只找眼于整體會讓你看到做這件事多難多辛苦,你應該找出可以付諸行動的小的突破點,馬上開始行動。沒有什么大事是一蹴而就的,將一個一個小困難一一攻破,就能獲得最后的勝利。你的任務就是找到下一步能馬上開始做的事情。
(責任編輯:陳健慧 )
相關文章推薦
合作醫生
相關問答
專家答疑
全身骨掃描對診斷甲狀腺癌有何作用?
2024-09-26什么是內照射放射病
2024-09-26醫院是否都有核醫學科
2024-09-26內照射放射病有哪些癥狀表現
2024-09-26外照射急性放射病的病因是什么?
2024-09-26如何有效治療內照射放射病
2024-09-26內照射放射病是怎樣的一種疾病?
2024-09-26患上內照射放射病應如何處理
2024-09-26
熱門文章
強迫癥是怎么回事?治療方法有哪些?
2024-10-30多夢嗜睡需重視,可能是身體在發出“求救信號”
2024-10-23什么是偏執狂?
2024-10-12連續用電腦超3小時 可能增加患狂躁癥風險
2024-10-11如何預防分離性遺忘?有什么好的方法嗎?
2024-10-10精神緊張怎么辦?專業解析與應對策略
2024-10-09為什么晚上會難過?科學解析與應對策略
2024-09-24訓練專注力的方法有什么
2024-09-13