妹妹出生后他竟患上抑郁癥 和睦家庭要怎么做

曾有醫生接診過這么一個病人，一個20歲的大學生，經常在QQ空間里發表一些消極的看法，比如，“蒼天為什么對我這么不公平”“這個世界有我沒我一個樣”“我看透了”等等，后來被他爸爸發現了，送過來治療。

這名大學生被診斷為抑郁性人格。從與病人還有他爸的溝通中，我發現這位大學生小時候其實還蠻活潑開朗的，但自從9歲時父母給他生了個妹妹后，他逐漸變得沉默寡言，與父母溝通也變少了，情緒很容易低落，多愁善感。這位大學生的這種抑郁性人格的形成，與他家再生了個妹妹，并且當時可能沒及時關注他的情緒不無關系。

這個大學生患抑郁癥讓我們感到惋惜，同時也震驚現在的家長跟孩子的溝通實在是太少，那么作為父母我們應該怎么樣對孩子才能營造良好的成長氛圍呢？

1、夫妻關系要高于親子關系

很多夫妻有了孩子之后就將注意力全部放在孩子身上了，夫妻之間的作用似乎就是為了養育孩子，但是這樣一心為孩子的家庭，孩子往往更容易出現問題。因為孩子身上承擔了太多，爸爸媽媽講各自缺失的對婚姻和夫妻的關系的需求轉移到孩子身上，孩子的感覺就變得更加的沉重，因為孩子承擔不了這樣的責任。

2、夫妻之間的教育方式應保持一致

夫妻之間在教育方針理念上有沖突是一定的，但是很多的夫妻實際上是將自己跟對方的沖突轉嫁到孩子身上，讓孩子去做選擇，這無疑是通過孩子來傷害攻擊對方，讓孩子承擔攻擊的工具的角色。對孩子的成長是很不利的。

3、對待孩子忌躁

對孩子發火，情緒激動，是無法解決事情的。無法控制情緒怎么辦？那就自己待一會兒，平靜一下。當在孩子面前表現得平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

4、只做顧問不做“指導員”

有時父母提出的意見即使很好，孩子們也不喜歡，因為他們需要的不是“指導員”，而是顧問——只會細心地聆聽，協助他們做出抉擇，不是插手來干預他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預、批評，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂，更不需要別人教他們如何走出困境。父母應該協助子女仔細檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的解決方法。

5、給孩子足夠的自由天地

青少年需要感覺到自己的生活并非完全由父母來控制，孩子到了一定年齡都渴望有自己的空間，父母盡量不要擅入他們的房間，不要讓他們覺得只有跑到外面才會有這樣的空間。我的一位同事在這方面就做得很好，他說：“孩子的房間里常常擠滿了他的朋友，他們或談天說地，或吃東西，或玩電子游戲，雖然經常吵吵嚷嚷，但我覺得這并不要緊，因為只要孩子沒有變壞，很安全就行了。”