產后抑郁是怎么回事？該怎么辦

我國目前孕婦產后抑郁癥的發生率已達到10%-15%，不少孕婦在產后都會產生不好的情緒，進而影響自身以及寶寶的身體健康。因此產后抑郁是一個需要準爸爸，準媽媽重視的問題。產后抑郁癥在產后的1-3周是最容易發生的，家屬在這段時間要格外注意關心孕婦的情況。如果孕婦出現以下情況，那么孕婦則很有可能患上產后抑郁。

1、情緒低落，悶悶不樂，不愛說話；

2、脾氣暴躁，容易激怒；

3、思維遲緩，語言很少，反應很慢，聯想障礙；

4、行為動作減少，不愿意做事；

5、失眠、食欲下降；

6、自我評價很低，自責自罪；

7、興趣感降低，表現為對小孩完全沒有興趣。

當發現孕婦在產后產生以上情緒，尤其最后一點表現得尤為明顯時，要及時對其進行安撫開解。因為如果任其發展嚴重，孕婦會覺得自己活得很難受，生不如死，甚至會出現自傷自殺的觀念和行為。更可怕的情況是，患者會因為擔心孩子在世界上受苦，先把孩子殺害而后自殺。所以家屬一定要應該警惕孕婦產后抑郁癥的情況，最好到醫院心理科咨詢專業的心理醫生，排除產后抑郁。當證實是產后抑郁癥時，嚴重者要送患者到醫院找醫生進行心理干預，保障患者的身心健康。