抑郁癥有什么前兆？抑郁癥的四大表現

網上層出不窮的各種抑郁癥自殺事件，讓人漸漸了解到了抑郁癥的傷害。其實如果抑郁癥發現及時，是可以得到治療控制，因此了解一些抑郁癥的癥狀我們可以更好地發現身邊是否有抑郁癥的的朋友，從而去幫助他們。那么，抑郁癥的前兆和癥狀有哪些呢？

情緒低落

這是輕度抑郁癥最明顯的臨床癥狀，主要表現為全身的無力感明顯，感到筋疲力盡，疲憊不堪，精神不振，對周圍事物缺乏興趣；回避人際交往，不愿交談，無力表達自己的情感，缺乏自信，感覺活得很累，力不從心；情緒抑郁、焦慮、容易激惹、悲觀，但不絕望等。

莫名的軀體不適

輕度抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀，如、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，醫院檢查找不到器質性病變。有的病例還會出現不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個系統和器官的不適，雖然各種檢查卻均無正常，但患者會疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷查體也難釋其疑。

容易自卑

病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

缺乏興趣

抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心，你可能不得不強迫自己完成該做的事情，甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的，盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞，性趣減弱也很普遍，食欲減退、體重減輕：多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕這也是抑郁癥前期癥狀。