得抑郁癥是怎樣的體驗(yàn)？

隨著生活壓力的加大，工作節(jié)奏的加快，很多人都背負(fù)很多精神壓力，加上經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、家庭婚問題、失業(yè)下崗等外界因素的刺激，現(xiàn)代社會(huì)抑郁癥的發(fā)病率越來越高。抑郁癥是一種常見的精神疾病，以情感低落、思維遲緩、言語動(dòng)作減少，行為遲緩為典型癥狀，嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。該疾病嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會(huì)帶來沉重負(fù)擔(dān)。什么人群會(huì)容易患抑郁癥呢？

抑郁其實(shí)是一種心境的憂傷、悲哀或沮喪情緒的體驗(yàn)，也就是我們常說的“不高興”、“不快活”。抑郁癥發(fā)生人群主要有以下幾種情況：第一，家族遺傳性的抑郁癥，在后天各種因素刺激下導(dǎo)致抑郁癥；第二，社會(huì)環(huán)境因素刺激導(dǎo)致抑郁癥，長期處于經(jīng)濟(jì)貧困狀態(tài)、失戀、失業(yè)、婚姻不幸、家庭不和等社會(huì)因素導(dǎo)致長期處于壓抑狀態(tài)的人群，當(dāng)很多糾結(jié)問題集中在一起，長期作用于憂傷脆弱的心理時(shí)，容易出現(xiàn)抑郁癥。第三，長期受到軀體慢性疾病折磨的人群，在長期治療過程中失去信心，失去對(duì)生活和未來的希望，導(dǎo)致徹底絕望的人群容易走向抑郁癥。

抑郁癥有輕度、中度和重度三種情形，從臨床經(jīng)驗(yàn)來講，輕度和中度抑郁癥患者每天都消極情緒左右，生活中只要遇到各種打擊都會(huì)不自主的哭，其實(shí)情緒低落、容易崩潰、容易哭本身也可以算是抑郁的癥狀之一了，但是總是想哭或者遇到打擊就哭泣不能作為診斷抑郁癥的必要條件，因?yàn)榕R床發(fā)現(xiàn)大部分重度抑郁癥患者一般是不太會(huì)哭的，重度抑郁癥患者整個(gè)人和“凍住”了一樣，對(duì)外界基本上處于無興趣、沒反應(yīng)的狀態(tài)，抑郁癥的患者典型表現(xiàn)是情感低落、思維遲緩、言語動(dòng)作減少，行動(dòng)抑制。

抑郁癥的隱匿性是危及病人生命的惡魔。所以當(dāng)我們周圍有人出現(xiàn)表情呆滯、愁眉苦臉、懶言少動(dòng)、情緒低落、對(duì)周圍事物沒有興趣等表現(xiàn)持續(xù)兩周以上，就應(yīng)考慮是否患有抑郁癥，應(yīng)勸其去看心理醫(yī)生，以便早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，避免發(fā)生意外。心理醫(yī)生的治療，家人耐心的“嘮叨”，是預(yù)防抑郁癥的惡化的很有效措施。抑郁癥患者需要藥物治療的同時(shí)配合心理治療，另外去除引起患者抑郁的不良社會(huì)環(huán)境因素也是很關(guān)鍵的。