突然裝活躍要小心是抑郁癥的信號？抑郁癥會有哪些特點？

陳奕迅的一首孤獨患者不知唱出了多少人的心聲，因為很多的現實生活中的孤獨患者也許就是那個活絡于人際圈交往、每次都笑得非常開朗快樂的那個人，而且處于這種狀態的也有很多人。所以，如果你也屬于那種突然就活躍的話，一定要擔心自己是不是抑郁干擾引起的了，下面就讓我們具體來了解一下吧。

突然裝活躍要小心是抑郁癥的信號？抑郁癥會有哪些特點？

1、抑郁并不只有沉默

在很多人的眼中，都會覺得那些患有抑郁癥的人就是總是默默的坐在窗邊兒看著窗外一言不發的人，但其實抑郁癥有很多種類型，而且那些可能笑得最大聲、說話說得最多的人也是其中的一員，所以千萬不要只看一個人的外表就評論他到底是哪一種人。因為有些患有抑郁癥狀的人，他們雖然在現實生活中不太說話，但是在網絡生活中卻非異常的活躍，他們不僅喜歡交友還熱愛聊天，而且這種飄忽不定的特點也讓他們在現實與網絡中迷失。

2、抑郁沒必要有病恥感

很多的人都害怕自己被別人說自己就是病人，并且也非常的抵觸自己心理有病的這個事實，因為諱疾忌醫而使自己的癥狀變得越來越嚴重，甚至漸漸的發展的難以控制。雖然自己覺得沒什么變化，但是身邊親近的人卻會發現蛛絲馬跡并試著去拯救你，這個時候你千萬不要再去壓抑著自己，讓自己盡情的宣泄并且試著去治療這個疾病吧。

3、抑郁干擾的跡象

雖然很多的時候，患有這種隱形抑郁癥的人并沒有什么明顯的病變，也不會出現非常特異性的抑郁癥狀，但是人們總會在抑郁這個表象中找出一點的蛛絲馬跡。比如你會突然覺得身邊的人都變了，會因為一件小事而愁眉不展；或者是突然就出現喜怒無常，經常莫名其妙的就發火了；或者是本來是吃貨的你突然不想吃飯，也不想工作，自己的睡眠習慣也發生了改變。當這些狀態持續有兩周以上的話大家就應該提高警惕，這個時候應該盡早去專業的心理門診看看自己是否是因為心理上出了問題而引起的。

雖然很多的人看起來非常的活躍，但是活躍在人群外的內心卻可能是千瘡百孔的，所以要想更加的健康，擁有更加快樂的生活，就應該懂得透過這些活躍的外表下看透一個人的心靈，這樣不僅會讓你變得越來越快樂，也讓你更懂得快樂的真諦是什么。