抑郁癥的癥狀有哪些？ 看看你中招了嗎？

抑郁癥是長久的保持心情低落而產(chǎn)生的一種心理障礙，往往臨床的表現(xiàn)為消沉的情緒，最后到悲痛欲絕自卑抑郁，最嚴重者還會有自殺的行為，引發(fā)抑郁癥的病因跟生物心理和社會環(huán)境等諸多方面的因素都有關(guān)，生物學因素主要是由于遺傳和神經(jīng)性內(nèi)分泌等方面，心理方面主要是患者在長期受到了某種心理刺激，或者是心理暗示，就會使患者產(chǎn)生一種焦躁和悶悶不樂的情緒，并且這些因素并不是單獨而引起抑郁癥的，一般都是因環(huán)境與心理因素相互作用，而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀都有哪些？

1身體不適，出現(xiàn)腸胃功能失調(diào)

抑郁癥患者一般在精神上感覺身體不適，感覺什么地方都不太舒服，還渾身無力，頭暈疼痛，并且腸胃功能也會失調(diào)，有的患者就會出現(xiàn)消化不良，或者厭食的現(xiàn)象，嚴重者可出現(xiàn)心臟功能失調(diào)以及各個器官不同程度的不適感，抑郁癥是精神類疾病中一個比較典型的癥狀。

2、消極的情緒障礙

從抑郁癥患者典型的表現(xiàn)便是在情緒上出現(xiàn)消極，情緒暴躁的一些現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為情緒低落，悶悶不樂，感覺生活非常疲憊，生活沒有動力，心態(tài)非常的消極，悲觀嚴重的抑郁癥患者，還受不了生活的一些壓力，情緒抑郁的一些折磨，甚至會出現(xiàn)自殺自殘的一些行為和沖動。

3、腦機能下降神經(jīng)衰弱

抑郁癥患者不僅是情緒上表現(xiàn)的一種消極狀況，對于腦機能也會有衰弱的現(xiàn)象，一般患者會出現(xiàn)頑固性的失眠，并且又多夢易醒的癥狀，主要表現(xiàn)為注意力不能集中，記憶力衰退等，并且不能用腦反應(yīng)特別遲鈍的癥狀。

溫馨提示

抑郁癥患者是一種典型的心理疾病，所以我們應(yīng)該及時進行心理治療，以提高患者的生存質(zhì)量和恢復(fù)社會能力，并且在平時生活中應(yīng)該適當?shù)姆潘勺约海瑴p緩壓力，培養(yǎng)一些興趣愛好，使患者能夠轉(zhuǎn)移注意力，并且在飲食上可以多吃一些含鉀的食物，可以有效的穩(wěn)定血壓，舒緩心情，還可以多吃b族維生素類的，也能夠有效緩解抑郁癥的癥狀，還能緩解食欲不振的癥狀，并且我們平常的時候一定要做好宣傳，尤其是女性和老年人的心理衛(wèi)生問題，提高患者的心理素質(zhì)。