情緒低落就是抑郁癥嗎？抑郁癥的5大典型癥狀你應了解

現如今，人們的生活壓力和工作壓力都是較大的，所以就相對容易出現情緒不佳的狀況，如情緒低落。有的人認為這種低落的情緒就是抑郁癥的一種表現，其實這種認知是太過片面的。

情緒低落是抑郁癥嗎？

一般人們所表現出的低落情緒都是有根源的，并且這種情緒在一段時間之后就會自行消失，所以這種情緒低落的狀態就不屬于抑郁癥的范疇。因為抑郁癥的患者是會長期的處于悲傷、憂慮的情緒之中的，并且會出現精力減退和失眠等癥狀，嚴重的抑郁癥患者還會出現自殺的情況。

抑郁癥的常見癥狀有哪些？

1、無精打采

對于抑郁癥患者來說，對所有的事情都是提不起精神的，無精打采就是他們的常態。換句話說就是，即使將抑郁癥患者放到特別歡樂的氣氛之中，他們依舊會表現出郁郁寡歡的狀態。

2、疲勞無力

即使抑郁癥患者沒有做任何的體力勞動和腦力勞動，其依舊會表出現出疲勞無力的狀況，這是由于這類患者體內的自我調節和代謝系統是處于松懶的狀態之中的，所以就會影響到患者機體的活力。

3、失眠

失眠也是抑郁癥患者的一種常見癥狀，輕度抑郁癥患者會出現間斷性失眠的狀態，也就是說他們每晚還是能睡一會的，但是很難做到深度睡眠態。但是，對于重度抑郁癥患者來說，就可能會出現長期失眠的狀態了，他們甚至只能依靠失眠藥來維持正常的睡眠狀態。

4、自殺

重度抑郁癥患者對生活是沒有任何的追求和向往的，他們眼里的世界都是灰暗色調的，所以就會對現在的世界生出厭惡的心理。而當這種情緒持久得不到有效的排解之時，就可能會出現輕生的狀況。

5、易怒

抑郁癥患者是不喜歡別人來打擾自己的，如果人們頻繁的進入到他們的生活之中，那么是容易引發他們出現抵制的情緒的，如暴怒。當這種狀況發生之中，就需要注意了，因為這個時期的抑郁癥患者很可能會出現攻擊人的行為。

總結，對于抑郁癥患者來說，如果不能夠及早的擺脫這種不良的心理狀態，那么將會給自身帶來極大的傷害，有的甚至會走向極端。此外，抑郁癥患者的家屬還應該正確的引導患者，給他們適度的關愛。