虛榮心是怎么形成的？教你3招來克服

從心理學上來說，虛榮心屬于自尊心的一種過分表現，虛榮心過于強烈時會完全喪失自尊，這屬于病態的心理，此類人群會通過隱匿或者吹牛的方式來表現自己，

虛榮心的形成原因有哪些？

虛榮心的人群會出現愛美心理上的偏移，并不會追求內在美，而花大把時間去打扮自己，喜歡穿名牌高檔的衣服，把時間和精力安排在化妝上，不學習也不思考，而讓自己的內涵變得空虛。另外，此類人群愛慕虛榮，一般會存在心虛和自卑的心理缺陷，會通過吹牛的方式來當做補償，掩飾心理上的一些缺陷。女性缺乏一定的辨識力，盲目的追求所謂的時髦和時尚愛慕虛榮，一般是外向型的人格總是耍小聰明，過于沖動，而且做作，看似自尊，但是以自我為中心。

怎么克服虛榮的心理？

1、要把握好尺度

現在社會生活節奏比較快，攀比也屬于正常的社會心理，但是一定要把握好攀比的尺度、方向以及范圍。個人的價值觀世界觀以及人生觀控制了尺度。只有完善的人格，才是克服虛榮心以及社會比較的絕佳方式。

2、要樹立正確的榮辱觀

要正確的認識榮譽得與失和地位，不要打腫臉充胖子，過分的追求所謂的榮譽，顯示出自己的能力，這樣會讓人格出現歪曲。要正確的面對挫折以及失敗，從失敗里面總結經驗，建立起自尊自愛自強自立的心態，幫助消除虛榮心。

3、努力學習

多讀書，多學習專業知識，充實自己的精神內涵，要提高對社會問題的分析和辨識能力，這樣才能樹立自我中心，提高自信心。對于不良的虛榮行為，應該及時進行自我心理上的糾正，要正確認識到自己的哪些行為是虛榮心所導致的，如果再次出現的話，必須要反射性的自我懲罰。另外要正確的對待輿論，不能因為別人的議論或者他人的優越條件而影響自己進步，自己的努力決定了其因素，要克服自卑感，建立起自信心。

溫馨提示

充分認識到虛榮心所帶來的危害性，當出現虛榮心的萌芽時要及時的制止，經常自我監督和自我反省來提升人格品位，正確的認識自己的長處和短處，不能過高的估計自己，適當的調節心理上的需求，克服自卑的心理，樹立自信心。